感恩日记:
1.感恩老公今天上班还要带着娃,把娃带公司去了。也感恩社会上每一个对双职工家庭的理解。也感恩孩子在办公室没有吵闹,自己一个人玩。
2.感恩邻居们都主动说,不行的话,就把留在他们家,和邻居孩子一起玩。
记住这些恩情,平时也多多回馈。
3.感恩所有时不时关注我圈的圈友们,时不时的点赞、评论,也是一种积极的互动。让我也注意,看见多反馈
成功日记:
1.今天也是早起读书、写日记的一天,看到一篇文章说数学里的逻辑,很印象深刻的一句话——“从努力,到能力,到成绩,到赏识,它是有一个过程的,有一个积分的效应。”这便是微积分逻辑,同理,从懈怠不努力,到最后慢慢下滑的人生的结果,都是一个过程,不是一次形成的。
所以啊,不要因为眼前的努力看不到成果,就放弃努力而摆烂。
2.和朋友们聊天,朋友说我每天写日志,是榜样。
谢谢看见,写日记这件事虽然短期看没有什么好的结果,但是坚持去写,我相信会有不一样的收获。
3.孩子爱玩攻击性游戏,而我是极力反对且斥责态度。觉察到是自己太过焦虑,怕孩子以这种方式和每个小朋友相处。
找到的办法是先放下身段,加入他的游戏,和他玩一阵子这种攻击性游戏,在这个过程里,才有时间尝试新游戏。
从觉察到主动寻求方法,这本身就很难得了,加油哦,妈妈,下一步,做到!
4.一起拼装好了兔子灯笼,元宵游灯啊,小小的仪式感
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