愿有人深夜听你倾诉，愿有人陪你战胜失眠

年轻的时候不懂失眠，等到失眠的时候已经不再年轻。

1.失眠是个什么鬼

前几年上大学和刚毕业的时候，陆续听身边的同学朋友说会失眠，每次听见失眠这两个字总是一种暗自鄙视的感觉。以为别人说的失眠就像在说自己很深沉，有很多的思想，总是在夜深人静的时候思考，所以才会睡不着，所以心里暗自会想这些人真会装，失眠无非是玩游戏玩兴奋了或者白天无所事事睡觉多了晚上不想睡觉呗。我最该失眠的时候，是第一份工作离职后还没地方住晚上找房子到处晃荡，找到一间五六户合租的隔板房，管他隔音不隔音的，没耽误顿顿吃饱喝足，躺下就呼呼睡的跟死猪一样。对于一个一天睡十八个小时也不嫌多的人，躺下分分钟迅速进入深度睡眠，别说狂风暴雨打雷了，估计地震了也听不到，原谅彼时我真的很难明白失眠是个什么鬼。

2.原来真的会有睡不着

多好笑，多年以后的今天，当我对着屏幕码着这些看似木有灵魂的文字的时候，却正是因为睡不着。什么叫辗转反侧，什么叫睡也不行不睡也不行，什么叫凌晨两三点睁着眼睛毫无睡意，我算是全都体会到了，这是不是就是传说中的失眠？

令我不解的是，怎么会突然睡不着，突然就失眠了？之前不是都好好的么？失眠都不给个过度和提示的吗？我突然意识到，失眠难道它是一种像皱纹一样的东西?会随着时间慢慢长出来么？还是说它像是一种到了一定年龄就会得的病，比如更年期，比如老年痴呆症，这就让我很惆怅了。

越是这样胡思乱想越是睡不着，关于失眠或者熬夜的坏处就不用我多说了，因为好多文章和研究都表明过熬夜和失眠很可能会得病会得癌症会早死，对于一个贪生怕死的人来说听上去多吓人啊，不是么。当然，失眠也并不是一无是处，如果非要说失眠有什么好处的话，那就是在夜深人静的时候更接近自己的心和想法，偶尔也会有种“众人皆睡我独醒”的错觉，当然，失眠也可以彻夜工作。

突然想到两个记忆深刻的关于失眠的故事，反正睡不着闲着也是闲着。别看我现在是失眠了，想当年我睡的香的时候也是陪好些人一起经历过失眠的，这听上去还是有点牛逼的。

3.多痛苦难言的失眠，终会好转

我有一个至亲的闺蜜，亲到什么程度呢？就是可以睡一个被筒（我们很纯洁的不要想歪），穿同一条裤子那种（当然是错开日期穿的）。高中的时候寄宿租房子的时候恰好和她租在一家，我们同级不同班，她比我大一岁，但很会照顾人。经常做菜做饭或者有其他好吃的会送一些给我，会把我泡在盆里忘记洗的衣服都给洗了晾了，后来会早上喊我起床背书，晚上我胃痛吐的乱七八糟的时候会给我拿毛巾拿药倒水……妈蛋不说了，痛心，反正我在以后的人生中再也没遇到对我这么好的人。

渐渐熟悉了之后我才发觉她并不像看起来那般坚强乐观，某一次晚上起床上厕所我听见她一个人在房间痛哭流涕，某一天中午回来拿东西听到她房间歇斯底里的声音，看到她妈妈从她房间出来，眼睛红红的。某个不眠的夜晚她把自己的事情跟我说了，因为觉得自己快要承受不了了。

原来她的哥哥在她上高中的不久前因为车祸去世了，家里的天突然就塌了。父母在巨大的丧子之痛中互相埋怨争吵，猜疑以至于到了将要离婚的地步。爸爸做工程被人卷款而逃，妈妈后来生病精神也愈发不正常。她一边要顾及家里的矛盾要安慰支持爸爸，还要劝解和照顾妈妈。失去哥哥的痛苦加上繁重的课业和高考压力，家里的经济，弟弟的无知和叛逆，她近乎整晚整晚的失眠，夜深人静的时候会不由自主的流泪，然后想着家里的情况，她说有好几次想着就这样结束生命就不用去面对这些问题了，她一边说一边痛哭流涕，那还是第一次我看到一个女孩子那种痛苦和绝望的样子。我突然好害怕说不定有一天她突然从我的面前或者生活里消失还带着这种巨大的痛苦。

后来我有意识的一直跟着她，一起吃饭，同一张床睡觉（说自己一个人害怕，其实怕她想不开），一起上下学，安慰她，鼓励她，逗她开心。也是从那时候开始觉得自己的力量真的很渺小，开始想变得强大。好在不是所有悲伤开头的故事都是悲伤的结局，至少现在的她在无数次痛苦的坚持和失眠中，上完了大学，和一个疼惜自己的人结婚了，还有一个无比可爱的儿子，现在一切平和幸福，也很少听她再提及失眠。只有我知道她经历了些什么，但有什么关系呢？只要结局是好的，开始的时候，生活操蛋一些我也无话可说。

这应该算是我迄今为止知道的最痛苦的失眠。后来我总会想那些个叽叽歪歪，无病呻吟的年轻人，请你们珍惜自己有的还不算多操蛋的生活，因为还有很多不容易的人都在坚持着，有时候我们真的连说失眠都不够格。

4.失恋就像大病一场的失眠，分手快乐

前几天看到同事D君发了一个朋友圈链接，是他的合伙创业公司开会的小结，里面有几张关于他的抓拍照片，照片上的他笑的眼睛都眯成一条缝了，索性牙白人也比较精神，不然画面不敢想象。无论是台上发言还是台下和同事们的互动，一点也看不到不久之前他还因为失恋痛哭流涕，颓废买醉，疯狂喊我陪他吃辣的痕迹了。突然觉得陪一个皮肤白皙细腻爱吃辣不长痘的人吃辣喝酒甚是委屈，呵呵。

D君算是我一个比较聊得来的同事或者说朋友，年纪很轻，才华不浅。名副其实的九零后却有着非同一般的沉稳与敏锐。

那段时间我刚调职到他所在的部门，他是我的直接上级，虽然吃的饭可能还没我吃的盐多，为了表示对上司的尊重，我称呼他为领导，但他坚持让我喊他哥，我总觉得这称呼有一种无畏无惧的霸气，那时候我也以为不仅称呼，工作和感情上他应该也是这么霸气的吧。平时除了沟通交流都比较顺畅，他对我还算尊敬和照顾。

过了没有一个星期，他突然提出离职，具体原因不详，但总觉得他有点疲惫的样子，不是工作就是感情吧。约上几个聊得来的同事一起吃饭喝酒为他送行，酒足饭饱难免开始吹牛，结合之前零散的了解，他的故事才渐渐完整的呈现出来。

D君是那种从小成绩不错，学习认真的男生，一路成长也算顺风顺水。结合现在的长相小时候应该也是众多女孩子倾心的类型，总的算起来D君有过三段感情。

第一段是就是青葱岁月的初恋，还没萌芽就夭折的那种，至今还是会无比怀恋，会在地铁某个出口因为将某个美女背影错看成初恋而懵逼，哈哈。

第二段是对他体贴入微，关怀备至的一个女同学，类似于暖男的那种姑且叫暖女吧，从初中还是小学的就一直默默陪伴在他身边，对他钟情，但无奈他并没有特殊的感觉，最后也无疾而终，看来感动也并不是都好使，有时候也会抽风，也换不来爱情。

第三段因为被大家熟知的就是刚结束这段。我们听到的版本就是谈了13年了，我去，想想一个九零后，也就二十三四岁的样子，感情维持了13年，也就是说从十一二岁就开始了，青梅竹马，两小无猜，这是怎样的一种长情，我们都唏嘘无比，同时羡慕无比。用一种修辞手法来说的话，这也为后来失恋的痛苦无比埋下了伏笔。

然而，就是这样一段令人羡慕不已的感情不知怎么滴似乎还是出了问题。工作上连着几天不出现有事找他都不见人，觉得有点不对劲，某天晚上下班拨通他电话。突然发现他的另一种样子，嘈杂吵闹的KTV背景里，他歇斯底里的喊我没事，我难受啊，谢谢关心，为什么会这样？……后来某天在公司看到他的时候一副无精打采的样子面容憔悴很多，偶尔挤出的笑容也不似以前阳光和洒脱。

因为离职之后帮他做了两个文件，接触逐渐多了起来。偶尔一起吃饭，才知道他已经失眠好久了，以前是玩打游戏，现在是睡不着，有时候是工作写文档，都是到凌晨三四点，偶尔还会彻夜不眠一直到天亮，然后直接洗漱完了去上班。他的朋友圈也足以说明这一点，那段时间几乎都是在凌晨三点左右发的朋友圈，随便点开一两个显示的时间都不会早于凌晨两点。

他说他已经开始看医生吃安眠药，失眠已经开始影响到他的作息和健康，后来也尝试过在晚上运动想让自己在累了之后可以迅速入睡，总之看着自己状态愈发不好，然后却在晚上睡不着的那种无奈和痛苦，我想只有他自己知道是什么滋味。

后来偶尔微信上陪他聊聊天，逗逗他，或者凌晨接到过他的电话因为觉得无处倾诉，陪他随便聊聊，倾听他想说的话和目前的烦恼。会找一些关于治疗失眠的文章发给他看。后来渐好一些的时候，他会说，兄弟陪哥出来吃辣，仿佛觉得那也是一种宣泄，能够让自己更舒服一些吧。

今天夏天的时候，他去北京出差，此时状态已经得到基本控制了，某天晚上闲聊，他突然说这次业务虽然没谈成，但是心里却很开心有一种别样的释怀，谢谢我，也谢谢自己的成长和蜕变。我也不清楚从什么时候开始，或许也是从那时候他便慢慢从低谷走出来了。后来创业的过程中些许的辛苦和不顺利已经逐渐学会去面对和处理了，也能很好应对家里的一点不顺利的事情，和十几年的女朋友分手后还是最亲的人最好的朋友。

终于现在已经看不见他凌晨发的朋友圈了，也再没在深夜跟我倾诉说起失眠，说起生活中的不顺利和茫然，前段时间还一直嚷嚷要我们给他介绍女朋友，看到他穿梭于两个城市之间，为了工作，和他妈为他安排的相亲活动忙的不亦乐乎，突然很想由衷的说一句，骚年，现在可以了啊。

当然，关于失眠的故事我想还有很多很多，我希望失眠的你能有人关心，能有人倾听陪伴，最后，还想说一句，在不失眠的时候好好珍惜可以熟睡的时间，在失眠的时候调整心态从容以对。

愿有人深夜听你倾诉，愿有人陪你战胜失眠。

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