一 时间记录
二 概述
上班日，继续解决问题，然后回来的晚，又吃夜宵，我要胖了，不能吃夜宵
早上， 洗漱，吃饭，学习，总结，上班
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 吃饭，散步，上班，回家，夜宵，日常，洗漱，学习，睡觉
三 反思
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
3.1 今日收获
- 晚上学习
3.2 今日不足
- 没有计划和总结
- 有点乱
上班日，继续解决问题，然后回来的晚，又吃夜宵，我要胖了，不能吃夜宵
早上， 洗漱，吃饭，学习，总结，上班
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 吃饭，散步，上班，回家，夜宵，日常，洗漱，学习，睡觉
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
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本文标题：星期三 2022-02-16 7:45 - 23:30 阴 一
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