【坚持打卡第13天】
【1分钟物品整理第3天】
【每日欣赏】
儿子喝完牛奶洗杯子在那自言自语说“我这高贵的身体当然得配鲜牛奶”。我开始没听清问他在说什么，他说他在欣赏自己。太可爱了！
鸡翅是我家两个孩子最喜欢的食物，每次家里做鸡翅，总是给他们比我多几个，这次又做了，我突然问了句，什么时候能我比你们多几个啊，女儿笑嘻嘻地说“等我们长大的时候！”当时心里有点小失落，但还是说，挺欣慰的，长大了会疼妈妈。过了一会，女儿就悄悄地夹了一只给我，还好我敏锐地发现了。贴心的小棉袄。
【觉察日志】
1、发生了什么？
演练小组里面小伙伴说非常感恩茂莲老师，非常真诚地分享，捡到个宝了！我也非常欣赏茂莲老师，她的声音很好听，也是练出来的，于是我加入了茂莲老师的声音训练群，200块钱，当初她建群只是为了陪朋友练，茂莲老师却很用心，她把她学的每课1个小时左右的声音训练课剪辑最精华的那部分几分钟，然后每天带着我们练，每个人用心点评建议，她用她学习的毅力给到大家最接地气的学习方式。今天演练小组里面讨论时又讲到如何做到连接，大家都非常羡慕茂莲老师在咨询里透露出的连接力，她随口一句，那我们每天上线30分钟来练习和自己的连接吧，又在给自己挖坑了。我们却非常兴奋她挖的这个坑。
2、觉察到了什么？
学心理的都知道，无数的课程，无止境地学习。可是很多时候学完课后，一做个案，仍旧不会。还是实践的问题。像茂莲老师这样，学了就分享，就实践，才会有迅速的成长。她学历不高，学习能力却非常棒。
学心理的大多在说赚钱少，前面3年可能都是难以维持基本生活，所以很多人选择兼职做。茂莲老师却能将自己的实践和赚钱很好的结合。当然她的投入也是非常大的，几十万的投入，没有前期的储备和对心理学的热爱也很难坚持下去。
3、我可以怎么做？
多挖掘适合自己学习实践的方式。很幸运自己误打误撞的进入周五幸福课课堂，也许这就是能量的吸引，偏偏选中了我做学习委员。做点评真的非常适合锻炼自己与人连接的能力，每次点评都会反复看日志，去体会文字背后作者的心情和想表达的感情。有时状态不好，不能静下心来的时候，明显感觉就不知道如何回复。于是暂时不回复，等到能静心的时候再看发现就不一样了。也不是每次都能连接上，接纳自己，用张老师的话来说，都是练出来的。
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