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连续快走了几天,身体开始有了轻松的感觉。以前不愿多走一步的我,现在却有些爱上了走路,因为我把走路当成了我的一种锻炼身心的方式。
我的走更像是在一条没有尽头的道路上前行,只看脚前一米的地方,甩开手大步前行,一边看着自己的心念变化,心念有时清明,有时凌乱,有时专一,有时轻飘,有时沉重,状态总是在变化之中,心也就跟着在变化,在走的过程中感悟心念无常,在动态中发掘自己的觉知能力也是一种很好的途径。
走过几天,终于选定一条平坦地道路,快步行走在其上,目不斜视心无旁骛只是走走走,偶尔飘向身后的身影都是在慢慢散步的人。时间晚了一些,越走人就越少,只有在路的尽头处几个老太太围着在唱卡拉OK,跑调的歌唱把我的心拉走,努力收回心念却不受控制。我快速通过之后,才又把心神拉回,制心于脚下,心也就跟着安稳下来。
最后一圈慢走,也让心情放松下来,让汗水慢慢地出。
当我缓步向回走的时候,一个小男孩吸引了我,他的父母坐在大理石围成的花圃边上,小男孩把红领巾蒙在脸上,弯腰,蹑手蹑脚,像个蒙面大侠在走夜路,然后,猛地跳到父母面前,大叫一声,然后,他们三个人的笑声就响在耳边……
小孩子的这一幕让我联想了很多东西,这是我们在小时候常做的事情,看过电视中的人物就会去模仿,然后就觉得自己是那个英雄人物。我们会模仿佐罗,带上只露两个眼睛的面具,拿手当枪,发出叭叭叭地枪声,还会想像着对方中枪倒地的样子,内心中那除恶扬善的种子已经在生根。装束的学习是孩子们最喜欢的,孙悟空的金箍棒,还有凤翅紫金冠,菩萨的杨柳枝,哪吒的火尖枪,二郎神那会发光的三只眼……,
沉浸在自己的世界里的小孩子是幸福的,只需要想像就能玩的很快乐,只需要演一场自编自导的戏,哪怕是假的不能再假的戏,在他那里却是真的不能再真的,他可不管这真与假,只要心中的紧张,心中的快乐,心中的盼望,心中的喜悦,得到了释放,得到了满足,那么,幸福的笑就会挂在脸上。
路上的行走,不仅是为了身体上的健康,更是为了看清自己的心念,曾经简单的心念,什么时候开始复杂了,曾经不需要太多的东西就会很快乐的心,什么时候开始需要更多的东西,却怎么也不快乐了呢,曾经在假的东西里就能快乐的心,什么时候看透了假却再也找不到真了呢?
心念是不可捉摸的东西,却又是不得不面对的,因为喜与悲,苦与乐,不过是一念的转换而已。看透的心会将这一念看得清清楚楚,也就无所谓悲喜苦乐了,不过是心念的一场游戏,玩过了就好!
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