你是如何通过求证明来证明自己牛逼？
1. 你求证明的对象是谁？
道子，我妈，还有我家里边原来贬低我的亲戚
所有人
2. 你通过什么行为去证明你够牛逼？
3. 你求了这么多年，产生了那么多的行为，最后你真的够牛逼了吗？
4. 你自己有从内心认可过你自己吗？
5. 用求证明来证明行得通吗？
6. 整体的总结。
在求证明里面，有一部分是涉及，跟我一同在的，我觉得开源在和我一起竞争我的求证明对象，比如：我俩一起发互动吧，但是道子在和我发的当中，只转发开源的，不转发我的，我觉得开源是坏人，他伤害了我，我觉得他不和我竞争，道子就会只转发我的，不会转发他的。我内心觉得还不错的人。我觉得他在跟我抢夺权威或者大一辈的认可。我会默认他在抢夺，他抢夺大一辈的认可或者权威的认可就让我觉得权威只认可他，不认可我，让我觉得我自己很没用。我没用的是我觉得自己很差劲，差劲到尘埃了，我觉得权威他们只认可他，不认可我。我觉得我的存在感和价值感很低，我觉得我不能引起别人对我的足够重视与在乎。我就会想或者做各种事情来吸引注意力或者引起关注。比如说，开沙龙，或者别人再聊一个话题的时候，我总想插话，总想把话题拉到自己身上。
还有一个行为，就是每次碰到这种我就会自动歇菜，我觉得我比不过人家，我觉得我自己很没用，我觉得我反正比不过，那还不如不要比了，自动放弃。反正比不过这个行为背后呢？让我觉得还不如不比了，不比较了，我就可以不用面对这些了。面对这种竞争，面对这种和别人竞争的情况。面对了，我觉得我面对的就是充满各种较劲的生活了，我觉得我的生活就变成了充满较劲的生活了。我就是是充满各种厮杀的生活与工作，就变成了和别人打仗的那种感觉，我就觉得这种生活过起来好累，过起来一点意思都没有。我想过的是轻松的生活，而不是这种充满厮杀的那种生活与工作。
我觉得那些跟我做类似事情的人，都是坏人，他们坏在跟我做一样的事情，我觉得对我自己做的事情构成了威胁，让我没办法把注意力全都放在我身上。他们让我变得疑神疑鬼，特别担心他们超过我，他们超过我的能力，他们还超过做的事情的结果，担心他们超过我做的事情的结果，也就是说担心他们的结果超过我的结果。结果以什么来评判？结果以受众群众来判断。受众群多，就是结果好，受众群不多，结果就不好。放在我自己身上呢？ 担心他做的事情的结果会让权威开心，让我觉得很受伤，我受伤的是我怎么没有得到权威的关心，我觉得自己一无是处，我觉得自己好没用，我没用的是我连自己做事让权威开心都不行。不行就让我觉得我自己好差劲，差劲的是，我觉得自己怎么连让权威开心都不行。让我觉得自己很没用。
小的时候，经常出现被比较的情况。首先说和谭丹的吧。
家长老是拿我跟她进行比较，每次我也变得想超过她，可是我努力了一阵，我又觉得我自己一直这样努力好困难，困难的是我觉得超过她好难，难在我要持续的去这样做，持续的去这样做，我就觉得持续是一个很漫长的词，我觉得持续就是要一直不断的发力，一直不断的用力，一直不断的坚持，一直不断的维持一个饱满的状态。我觉得这个让我好难达到。难达到的是我觉得是一个状态，是一个一直饱满发力的状态，我觉得让我一直做到一个饱满发力的状态很难，难在我觉得得维持一个饱满状态，我觉得维持饱满状态才能发力成功了，才有可能超过别人。不能达到这种状态就不能超过别人。不能超过别人，我就想放弃。
觉得我自己不行，不够好，才会陷入跟别人的比较与竞争，或者把我最近注意力在同一类的事情上有了产出结果的人或者我认为产出结果比我好的人，都是我的竞争者，然后我就都会把他们视为我的竞争者，然后我就觉得他们很坏，坏透了，甚至还会责怪他们为什么要出现在我的生命中，因为他们的出现，让我觉得自己不够好，很没用。
小的时候可能就是比较成绩，比较会的家务事，比较做事勤不勤快，
用饱满发力的状态才能超过别人。用低迷的状态就不行。
事实是：谁都有低迷的时候，除非真正开悟的人。那他们都是不能超过别人的吗？ 不是的，他们也都在做，做自己爱的。我自己呢？ 我也在做，也有低迷，也有不好的时候，没人规定，低迷就是不行的。
#今日关于竞争的小感悟#
我一直认为维持饱满的人生态度才能超越别人，才能成功。却没看到除非真正开悟的人，其实谁都有低迷的时候，谁都有状态差的时候，但我用一个状态就来评价我自己是否能超过，是否能超越，就进入了一个误区了。
还有另外一个，就是关于超越、超过。我觉得超越了、超过了才能证明自己成功了，超越了物质条件，超越了结果，才能证明自己可行的。可是呢，当我超过了、超越了，我眼里头、心里头看到的是另外的比我产出结果更好的人，我会陷入一个竞争怪圈，直到死都不会结束，因为会变成一个无意识的模式，跟别人比较，比什么？什么都比。
第一：
当我把意识放到某一件事情上，如果我看到某个人跟我关系还不错，如果他做的事情跟我类似，我会去找那个人做得比我好的点，而且还会把他当成我的竞争者，然后我觉得只有当我做过、超过他了，我才是够好，够有用。
我觉得是开源的错，错在他不该跟我做类似的事情，他一做就让我觉得我不够好，我就产生了我比他低的感觉，觉得我自己很不好的感觉，不好我就没脸活在这个世界上，我就想把自己遮住，我不想面对别人，我害怕别人看见不好的我，别人看见不好的我让我觉得很羞愧，我羞愧的是我觉得自己太差劲了，太不好了，我觉得挡住脸才能让别人不发现我的不够好，不发现我很差劲，我才能很好的活着，足够好的活着。这样我才能活得很好，很牛逼。
我是怎么样遮住我的不好的呢？ 1. 时不时在我的竞争者面前说我自己的长处，比如说我之前赚钱很多，然后我就会去别人面前说； 2. 时不时会说出我的优越之处，比如说，我的生活怎么怎么样，我有房子怎么怎么样的，就是会不由自主的说着，你能别人不能的。 放大我觉得我好的地方。 并且带有那种炫耀的语气与口吻。 掩盖我觉得自己不好的地方。
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