自我的修行

早上六点多从梦里醒来 ，回想昨晚的梦境， 那些人与事都很难与现实连接起来， 与当下的自己真的没有什么关系，而且发现梦里总有求而不得之感。 每一晚都做着各种斑驳杂乱的梦，所以有时候其实是不想进入这样子的睡眠，但从小到达似乎其实都是如此，有时候都分不清楚一些记忆到底是梦还是真实的经历。醒来之后其实很想继续进入睡眠，可是头脑就是控制住不断有各种意识流活动，自由联系，内心独白。想到自己的亲密关系，又想到昨晚去给一个学生上课，然后想到她的母亲，想到她们的母女关系，两个人经常处于一种看似亲密却又敌对的关系。平时其实都表现得很爱对方，学生母亲也是一个爱阅读懂得享受生活的人，但一旦面对学生的成绩问题，她的母亲就俨然变成另外一个样子， 不断对学生进行唠叨评判。每次看到她们在我面前大声吵架，学生被她母亲说的不断流眼泪，当她母亲拿她跟别人家孩子进行比较，就哭着说让他来当你孩子好了，不要让我当你孩子了。处在两个充满情绪的人中间，每当那个时候，我总感觉到有一些无力感，发现自己能做的其实真的很少。学生的父亲一直是缺席的，跟我成长的经历很相似，我对这个学生有一种疼惜感，只是我的母亲没有那么那么强势，也并不是一个商人，只是一个普通农村妇女。我突然想到一句话，真正的慈悲和爱，其实就是对身边最亲密的人都没有任何评判，只是全然的接纳，专注的做好自己，用自己的能量去影响你身边的人。如果还是有冲突，那么这样子的爱其实还是有条件的。然后这个时候，我发现自己内心还是忍不住评判起来别人起来，有时候虽然嘴里不说，但还是在看到一些人与事时存在内心冲突，也就是二元对立，所以我还是好好先自我修行吧。克里希那穆提说，念头是一切问题的根源，所以我还是先检视自己的念头，让自己回到当下，如实地观照，回到自己的呼吸，然后听着心咒，大脑安静下来，起来做几个拜日式，迎接这全新的一天，早安。