回顾一段时间发生的事情,却感到头脑一片空白,于是便陷入自责,否定自己的情绪中,这样对吗?
我以前总是这样,包括九月份以前,还有这样的想法,我要自己的每一分钟都必须收货一些事情,这样太累了,简单才是一个人获得快乐的最根本途径,所以长期以来,我始终接触不到快乐。
而在放弃追求万事都有意义的行为过后,我开始体验生活中发生的事情,天气变冷了,多加衣物,饿了,不如点外卖,自己简单做点饭,其实时间都是一样的,外卖需要一个小时,自己做饭也就这么长时间。
体会多了,周围的一切似乎都有了颜色,再回顾之前发生的事情,也就那么回事,毕竟昨天的事情,你终究无法改变,但作为经验,却能给今天带来欢愉,所以感觉空白很正常,因为那么复杂的生活,再让头脑心思变得复杂,属实是累上加累。
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