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刘秀群20180423-20180429

刘秀群20180423-20180429

作者: 刘秀群_终生学习者 | 来源:发表于2018-04-29 20:38 被阅读13次

【易效能90天目标】 未来60天要实现什么?站在终点看起点。

养成晚10:00-早6起床

备考二建

每周跑步1-2次

本周晚上基本都控制在10.30左右睡觉,早上也基本都是自然醒了。

本周二建进度也比上周有所提上来,除了出差和加班没有学习,三天准时下班的晚上都有学习。但是进度还是非常非常缓慢,加上5.1假期,也想给自己放假,更容易松懈下来。

早起听课,但是没有按着叶老师说的那样去做,实在是腾不出时间。忙就来学习时间管理,但是目前还没有学会减法。慢慢来吧。

周日听了班里的锦囊会,亲子管理,一边跑步,一边听课。明白父母是原件,孩子是复印件,把自己和孩子的习惯养好,可以受益一生。亲子关系是一门大学问,为什么别人家的孩子就是学霸就是天才呢?其实并不是天生的,都是后天培养,最最重要的就是养成良好的习惯。有在考虑是否报名亲子关系课程。。

今天突破了4公里跑步,按叶老师说的简爱跑步法,确实更让自己接受跑步,更轻松。下一次希望自己突破5公里。加油!

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