在日常生活中，我们看到的所有东西都有颜色，这些颜色与我们的心情，感觉相联系。
视频中有一个实验，研究在比赛中，穿红色队服和穿蓝色队服的人的获胜概率。有一个人讲一段跆拳道比赛的视频中的两个人的衣服颜色调换了，原本是穿红色队服的人赢了，但讲改变过的视频拿给裁判看时，裁判判了这时穿红色衣服的人赢了，尽管他之前穿的是蓝色。
还有一个实验是让一些足球运动员穿上不同颜色的衣服进行罚球，并采集了他们的唾液。研究表明，穿红色衣服的人会压抑皮质醇的产生也就是更自信，大家在罚球前皮质醇都会升高，也就代表都会紧张，但穿红色衣服的人会压抑皮质醇的升高，让自己更自信。
颜色也会影响人对时间的感觉。一位科学家找来了150位年龄，性别，名族都不同的人，设计了三个颜色的房子，分别是蓝，红，白。白色房子是用来做比较的。150个人分别被要求站在不同颜色的房子里，面向墙面，感受一分钟，觉得一分钟到了便转过来。经调查，颜色能加快时间。如果他们置身于蓝色的房间那么他们的一分钟会比他们在红色的房间里的一分钟短11秒。
不同颜色也能给人不同的感觉。红色热情、活泼、张扬；蓝色宁静、自由、清新；绿色清新、健康、希望；黑色深沉、压迫、庄重、神秘；白色清爽、无瑕、冰雪、简单…
颜色的力量很神奇，可以在无形中影响我们的感受，心情…
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