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018:周复盘-3|多折腾折腾就好了,总会找到你想要的

018:周复盘-3|多折腾折腾就好了,总会找到你想要的

作者: 倪的时光机 | 来源:发表于2019-03-13 20:34 被阅读27次

    2019.3.13 星期三 坐标广州 天气晴 2019周复盘第3篇

    这周的复盘文,迟了3-4天,因为自己周末状态不对,不想应付式完成。


    被认可,是一种压力,更是一种动力。

    这一周,对我来说有两个认可,让我相信自己的潜力,也倍感压力袭来,但同时,也必须将压力转化为动力,不辜负大家对我的信任。

    1、工作上——获得2018年优秀员工奖。

    2、生活社交——朋友圈收获好友的认可,朋友圈经营初见成效。

    2018年,是成长的一年,虽速度缓慢,但总体来说还算可以。工作上算踏实负责(臭美下~),差的就是主动沟通,需要改。生活上,生活态度慢慢变得积极,吐槽还是会有,但也会换一个方式,有时变化连自己都可以感受到。

    但不足的地方还有很多,需要继续坚持,再对自己狠一点,逐渐实现目标。

    情绪管理,是一门学问。

    这一周,情绪波动挺大的,有郁闷有吐槽有欣喜有压力......没找到合适的调节方式,最后导致在周六晚情绪大爆发,周日起床眼睛肿了一大圈。

    有情绪的时候,还是需要及时调节,否则堆积时间越久,最后爆发引起的后果可能会比原想的严重N倍。当情绪低落时,我们需要找到合适自己的释放方式,或自我调节,或找亲人好友倾诉。但不管怎样,还是需要管理好自己的情绪,适时释放适时调解,适时收住。这是需要好好学习的一个知识点。

    坚持--可以少做,但不能不做。

    最近几周,因为比以往比做太多事情,结果怀疑失去了自我,陷入严重自我怀疑。

    比自己优秀的人那么多,付出的努力与汗水是目前自己无法做到的。跟他们对此,自己做的完全就是九牛一毛,有什么可矫情的,而且,这个过程,也是寻找自我,给未来作出定位的必经之路。

    所以,可以允许有情绪波动,要做的事情数量可以减少,但是,不能不做,不能把之前的付出付诸东流。


    有情绪有状态不好的时候都很正常,多折腾折腾自己,但是必须坚持下去,慢慢来,慢慢做,总比不做的好。加油,总会找到你想要的。

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