让自己更专业地活着

生活不仅仅是活着，活着是一种专业，走进心理学，让自己更专业的活着。

让自己更专业地活着

告别过去的自己

对于以往的生活经历，翼老师用精神分析法帮我看清了自己。童年的记忆、原生家庭及父母的教育方式塑造了一个道德感极强的我。非黑即白的观念构成了对世界的认知，这种认知主要作用于我的家庭生活。

亲子教育

在亲子关系中，我无意中运用了控制，而不是引导。不准孩子这样，不准那样，这个不能想，那个不该做。很多时候直接替孩子做主，让孩子失去了选择的权利，只能被动的填空。

尤其是到了青春期，与孩子的交流沟通是话不投机半句多。我越是控制，孩子越叛逆，以至于大人越吼，孩子越犟。这真的不是真正的教育，只是举着爱的旗帜，还打上了一切都为孩子好的标语，却对孩子的人格进行束缚的错误行为。

原本用自己的标准去塑造孩子，可发现与自己想要的结果相差很大，甚至越来越远。

婚姻关系

在婚姻关系中，我曾一度用情绪表达内容，而不是表达情绪。总认为自己在带孩子、做家务方面，付出的更多。情绪不高时不明确表示，让对方猜自己的需要，猜不准就埋怨。即使表达，语气中也带着不满、抱怨甚至指责。对其做事，总不忘站在道德的制高点上去指点与评判。

当时完全不顾及对方在外面打拼的不容易，当他想卸下铠甲在家里放松一下时，也几乎没给机会。每次生日的祝福以及出差回来时的礼物，以及对我做事的所有支持与付出，都当成是应该，有时都忘记了及时的感谢。

一直以来，他在竭尽全力长成一棵大树，为我和孩子遮风挡雨。我却没给这棵树施肥浇水，只是双手举起，任意摘取上面的果实。索取与任性，只会让爱成为无源之水。

遇见未知的自己

这种对孩子的控制，其实在潜意识里是对孩子的不信任，是无法承受不按自己要求发展的焦虑，是自私的表现。

对先生的索取，其实是对他的依赖与绑架，内心的不安全感，来源于自我的缺失及内心的不够强大。

在家庭生活中，无论是年幼的孩子还是亲密的爱人，他们都是独立的个体，尊重个性发展，允许他们做主。大事清楚，小事糊涂。守住底线，允许不完美。

倾听内心的声音，对往事臣服。接纳了当下，就不再徒然浪费力气去抗争。因为往事不可改变，不如把能量充分关注于眼前的事物，有时候会发现更好的解决之道，帮助脱离眼前不喜欢的情境。

往日，这些想法我是不会接受的，通过学习，在人格结构论本我、自我、超我中，理想化自我调整，实现自我，我会努力达到三种结构的均衡协调。

让自己更专业地活着

活出全新的自己

走进心理学，打开了人性的一扇窗，我慢慢地认识了自己，并对事物有了新的认知。

适时的引导，温柔的坚持，不带敌意的坚决，做朋友似的妈妈。引导是为了引爆飞翔，放手才是目的。

送给孩子最大的礼物，就是做最好的自己。不断学习，对孩子进行潜移默化，榜样的力量是无穷的。

在婚姻关系中，允许对方做自己，接纳彼此的不完美，放下挑剔与指责，不再做刺猬，把良好的情绪带回家。能共享阳光，也要同担风雨。

把更多的精力用在自己身上，让生活丰富，灵魂丰盈，内心强大起来。成熟豁达，情绪平和，爱才会涌动。

梧高凤必至，花香蝶自来。只要能量场在变化，根据吸引力法则，爱、喜悦与和平，这个生命能量的来源，才会抵达内心深处。有了这个核心，生活斩新的局面己经在打开。

心之所向，爱我所爱，行我所行，不问东西。