当我方发球时，我方两位选手是前后站位，前后站位又叫进攻站位，顾名思义，前后站位是最适合进攻的站位。
前场选手的主要职责：
1.通过组织球路为后场选手创造进攻的机会。
2.当后场选手进攻后，通过网前封网得分。
后场选手的主要职责：
1.通过后场进攻直接得分。
2.通过后场进攻为前场选手创造封网得分的机会。
明确了前场选手和后场选手的主要职责后，前场选手和后场选手才能更好地配合起来，实现1+1>2的效果。
后场的进攻技术有杀球、吊球，平高球，这里需要注意的是高远球icon不属于进攻技术，因为高远球的弧度足够高，对手有时间退到后场去打杀球、吊球或者平高球。
前场选手发了一个高质量的网前小球，对手把球挑起来之后，这个网前小球就发的非常成功了！因为他已经为后场选手创造了进攻的机会！那么作为后场选手，我们要珍惜这次机会，优先考虑去进攻。我们如果回一拍高远球，那就浪费了这次进攻的机会。而且如果回了高远球，我们等于把进攻的主动权让给了对手，还需要从前后站位轮转成左右站位。前场选手还需要后退，后场选手往前上，行成左右站位。从而出现一招选错，招招被动的局面。
当然有一种情况是可以回一拍高远球的，就是你知道对手的后场技术很弱，不会杀球、吊球和平高球等进攻技术，高远球打得也不到位。当对手的高远球打的不到位的时候，你可以再去进攻。
当然如果后场技术你只会高远球的话，由于技术能力的限制，那暂时就只能回一拍高远球了。但如果你学会了杀球和吊球，那就会是另外的一番天地了。
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