也许你常常说"人贵有自知之明",你觉得自知就只是了解和知道自己的长短,而我发现,觉察才是一切的开始。
忘了从什么时候开始,我知道了"觉察"这个词,并慢慢被影响。
今晚的交流会,师傅又一次提到觉察。觉察自己、发现问题、解决问题之后才能悟出新的东西,才能让自己加速成长。
以前的我对身边的人有较明确期望期望,后来才觉察到这是不对的,发现这个问题,寻找根源,才知道是"想把自己的期望寄托在别人身上,可以不用努力那么多",有点把他们当做救命稻草一样。
现在的我,对于弟弟或者表妹,只在他们需要的时候帮助他们,会听从他们对自己的期望。
比如弟弟曾经说过自己想考重点本科,在我看来也许是过高期望,但我还是会鼓励他多努力。比如以前我会和学妹说好好努力,考到什么样。最后没考到的话,我反而比她本人更失落。
觉察到人与人之间是平等的,每个人都可以对自己有或高或低的期望,尊重、祝福和允许这样的期望存在,也是一种"自知之明"。
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