珍 · 惜
此刻是我們最年輕的時刻，怎麼利用好它呢？過去事以惘然，過去心不可得；未來事未定，未來心亦不可得，唯獨當下呼吸的一剎那！可以擁有它，可以操控它。
無心處處禪
把握了當下的每一個剎那才能說☞我對我的人生用所把握。
把握了當下的每一個剎那才能讓身心安然自在。
把握了當下的每一個剎那才能用心體會生命的美好。
把握了當下的每一個剎那才能真正從容自若。
平常心
安住當下
就這樣，不念過去，不憂未來，守心無染，安詳坦然，恬淡舒懷，如蓮自在芬芳……
心清無染
———独行者《随感笔录》
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