在我们的生活中，疼痛是很多人都会面临的问题。对我来说，这是一个经常面对的命题，比如今天，一整天都在疼痛和浑浑噩噩中度过。
因为这是一个持续的状态，即便用止痛药也不能解决问题，我只能带着疼痛生活。疼痛让我主观上麻木自己的神经，也让我的耐心降低到极点，对任何一件事情都不能认真思考超过一分钟，否则就觉得不堪重负。对待家人和爱人也是，仿佛可以以此为借口挥霍他们的忍耐和爱。对待不是那么亲近的人，脸上反而可以挤出场面化的笑容，因为他人没有义务承担我的苦痛，甚至有一小段时间可以忘记这个负担，跟他们闲聊一会儿，分散注意力。但是回到独处时，就又似背上了千钧重负。
我对这个世界最可怕的想象一直是关于疼痛的。因为疼痛的威力是无与比拟的，因此一直被很多人利用来威胁、刑罚他人。我难以想象人需要发展出多大的忍耐力才能应付如影随形的疼痛，它像情绪的吸血鬼，把活力一点点吸光，仿佛是敌人的皮鞭，一下下抽在身上，直到你屈服，认输，萎靡，和它一道变成魔鬼。
但是我们的自尊心不允许我们变成魔鬼，只要对生活还有希望，就必须想办法控制身体对疼痛的感觉。我曾经练习过以控制呼吸的办法来控制疼痛的感觉，这个方法可以让内心平复下来，不让心情被拽下深渊。
就像生活和季节的组成是多变的，疼痛也是生活中的一部分，毕竟，没有疼痛，就像生活中没有挫折，没有阴云一样，就难以磨砺出勇气、忍耐、信仰等美好的品质 ，没有消极萎靡的诱惑，永远积极、热情地拥抱生活便不会如此可贵。
疼痛是生活中的阴雨，我们坚信它有时来，有时走，而自己的心，却总由自己把握。
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