日野原重明先生曾经在《活好》说：
活出真实的自己：第一，不在于身外之物，第二，不被他人评价所左右，第三，顺其自然，不要勉强。
第一第二已经太符合我了，所以也才能每天都挺开心。现阶段学会的一件事就是不再去勉强什么，不管是他人还是自己。比如恋爱，年轻时的恋爱喜欢“勉强别人”具体的说应该是要求，要求别人给手机密码，要求别人“三从四得”要求陪伴，要求宠你，疼你，爱你。随着人的成长，其实你会知道，有些事情要接受，或者说是顺其自然。接受有些东西就该适可而止，接受有些日子里就是这么个过法，接受你喜欢的方式别人不一定喜欢，接受你热情不是非得别人就能给你最热情的回应，没有两个人是一样的，如果能，那是三生有幸，如果不能，那应尊重差异。因为如果真的是称为默契如一的，也就不叫勉强。
在乎所以有要求，有了要求一定在偶然的一些时间里有“勉强”，在大部分的时间里，人都会高估自己，认为这个要求可以的，别人都答应了。后来你发现并没有做到或者不能如你所期待，也或者是你提到别人觉得你不错，好吧，就答应了。所以真正的默契和心甘情愿一定是主动的、快乐的。
当你明白这些，生活会很轻松自在，爱与被爱，都是世界上最幸福的事。我愿意放下“盔甲”用最舒适的状态，过最顺其自然的生活，顺其自然不是失望，而是一种态度，就这么一直快乐行走～
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