同每个工作日的早晨一样，我站在食堂窗口前望着电子屏，心里琢磨要吃点什么？三角饼、麻叶、菠菜拌汤、面、稀饭......比较来比较去，决定还是吃面吧，尽管脑海里有个声音说“少吃面，面不利于健康”！可我还是就像没听到一样的坚持点了一碗猪肉臊子面。这让我想到老公这几天正在减肥，而他的动力来自于我们共同看的一本书——戴维·铂尔玛特的《谷物大脑》，作者指出影响人类健康的是人的饮食习惯，而长期摄入麸质、碳水化合物和糖会对大脑和身体造成永久的损害，尤其增加了阿尔兹海默症的患病几率。当然书中也明确指出含有麸质、碳水化合物和糖的典型食物就是面食。我是听书听到了这样的观点，因为老公是山西人，众所周知山西人是无面不欢的，所以我把这个观点告诉了老公，他起初并不以为然，后来我们一起逛书店的时候又看到了〈谷物大脑〉这本书，我就推荐他一定要看看，后来这本书改变了他的认知，他开始减肥，方法是尽量少吃面食。在他坚持减肥的半个月后，兴奋地说这个方法真管用，因为他并未减少饭量，只是少吃了面食，他就瘦了4斤。后来我才得知，其实老公第一次听到这个观点后心里不太相信，通过网络进行研究印证，觉得这也许可以试一下，再后来进一步读书，看到作者通过大量试验和数据才得出这样的结论，就决定亲自试一试！老公和我讲述这一系列的思考活动后，我深受触动，为什么有的人知道了就去做了，有的人仅仅是知道了？这就是人与人的差距！
不要想了，去做！
人与人的差距关键在于是否相信时间的力量，是否相信积累。我其实是一个方法论者，喜欢研究做事的方法，也认为一切事物都有方法可循，通过对学习方法的学习中，我总结出学习任何技能都要以目标为导向，然后开始做，不停地做。比如你学习写作，最有效的方法就是设定目标要坚持每天写一篇文章，然后就开始写，无论写什么，只要不停地写，写的多了就知道自己与写的好的人的差距在哪里，自己该在哪些地方改进，而不是在一开始冥思苦想要如何一步一步将写作这个目标进行分解，先学什么基础，再学什么进阶，最后如何提升，这些步骤不是最开始需要你考虑的问题，况且你也不会考虑清楚的，因为当时的你的脑子里还没有它的概念。这其实很大程度上是受到我国应试教育的影响，老师们总会强调要一步一个脚印地、踏实地学习，不要心急，等基本功练好了自然就学会了，可实际上呢？就拿学英语来举例，我们学了将近10年的英语，可又有多少人在毕业后还用英语，真正的学以致用呢？我们按照老师说的学音标、背单词，打好基础，可为什么没有”顺其自然“的学会英语呢？错了，方法错了！我们应该以目标为导向，学英语是为了什么？为了让我们能够阅读外文书籍，能够与外国人沟通交流，总之，为了用英语！最有效的方法是开始读外文书籍，开始与外国人交流。我们是不是搞反了呢，把大量时间花费在知道上，却没有花费一点时间在做到上，殊不知，只有做了才会有积累，所谓的一万小时定律和刻意练习都体现了积累的力量！
只有做了，才会得到反馈，只有得到反馈才能指导我们做的更好，学习技能如此，就连与人沟通交流也一样。如果不表达出来，也没有实际行动，谁也不可能了解你，不可能自动与你产生链接，只有用心维护经营才能实现有效沟通，构建自己的社会资本。
从此刻开始把你头脑中美好的想法，用行动变为现实吧，所以不要想了，去做吧！
网友评论