2019年1月18日(周五)：
坐标:山东·济南
天气:0°～8°
静坐，完成清晨自问
梦想践行训练12
学习《时间管理》第23讲
应用软件和硬件来监控我们的睡眠，我们就能得到更多精细的数据，以便我们对自己的睡眠做出调整。工具的力量！
24讲
每天3333，做到饮食平衡；早上吃好，中午吃饱，晚上吃少；优先选用绿灯的烹饪方式，尽量选用新鲜天然的食材。
梦想践行训练12
A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想
本月重要成果/1月份
* 带领团队冲刺春节完成小目标
* 出席人大代表会议1.18-20
* 参与并赞助有价值的年会(10场)
B、今日三只青蛙/番茄钟
1. 打卡+1，晨间日记+1，晨练+1；
2. 团建:用心沟通员工，找到提升点；
3. 人大会议，入会；
4.打印人大代表提案；
5.继续关注政府网站关注投标信息。
C、成功日志
✅DIY我的2019愿景，邀请老公支持；
✅赞助老朋友千人嘉年华2名厦门双飞旅游；
✅完成人大代表提案；
✅拜访七兵堂马总。
- [ √] •早睡早起+1；
- [ √] •晨间日记+1；
- [ √] •阅读+1；
- [ √] •运动–1；
- [ √] •收集记录事务到清单+1；
- [ √] •查看与检视清单+1；
- [ √] •用番茄工作法专注学习+1；
- [ √] •要事第一的原则吃青蛙；
- [ √] •整理+1；
- [ √] •健康饮食+1；
- [ √] •感恩+1。
恭喜我自己，又完成了美好的一天~ 继续加油！会越来越好！
梦想践行训练12
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