一、何为假努力
“没有目标的努力，没有计划的奋斗，都叫作秀。”这句话用来形容假努力再适合不过了。明明自己已经很努力，为什么结果总是事与愿违？孩子，你不要感动了自己还想感动客观存在的结果。
低质量的努力，无疑是一种懒惰。在学校，你有没有发现一些这样的同学，上课特别认真听讲、笔记工整，课间十分钟不休息，抓紧一分一秒的学习，午休时间，舍友睡觉，他（她）在背书或者写作业，晚上偷偷挑灯夜战。考试结果出来，他们的成绩却是中上水平，而非班级前十。他们是班里“最勤奋”的学生，也是最令班主任百思不得其解的学生。他们都有一个显著的特征，最努力，成绩却不理想。殊不知，就是这种“最努力”“最勤奋”欺骗了他们自己，欺骗了他人。他们把努力形式化，天真的以为“时间=努力=结果”，自己花更多的时间用来学习、做题、背书等，成绩就能和自己所付出的时间成正比，然而实质并没有显著的变化。他们的努力是无效的，“无效努力”也就是所谓的“假努力”。
这些“假努力”的人天生就是个戏子，擅长表演，表演内容是通过“努力”把自己塑造成一个“十全十美”的人。这让他们获得一时外在的赞美，感受自身“优秀”的存在，从而变得“自信”。他们计划一年阅读20本书，那一摞书被拍了张照片发朋友圈获得100个赞，就齐整地排列在书架落灰；他们备考四六级，期间在各个图书馆、咖啡厅认真准备，考了三四次都不过；他们在朋友圈加班打卡，营造自身工作兢兢业业，不辞辛劳；他们在健身房对镜自拍，身上的肥肉用P图软件修饰......“假努力”的人总是捉襟见肘，自欺欺人。你们会发现结果让他们无话可说，因为结果不会陪着他们说谎。
二、避免假努力的方法
1.承认自己浪费时间
我们常常为了达成目标而制定了许多计划，并为此付出了诸多时间，不见成效。这时不妨拉下脸来，承认自己浪费时间。健身5分钟，自拍P图1小时，承认吧，你在浪费时间，你只是为了丰富朋友圈，给自己贴上健身达人的标签，你身上的肥肉一丝一毫都不会减少；疫情在家一天6小时的学习，回顾一下学习了什么，脑子空白好像学习的知识点连同晚饭一起吃进了肚子里，而不是装进脑袋，承认吧，你在浪费时间，你只是在父母面前饰演了一个热爱学习的宝贝儿子（女儿）的角色；大学毕业实习生，同事朝九晚五，你偏要留下来加班争取多做事，留下好印象。无事可做，你也不走，还想着加班时间熬长一点，承认吧，你在浪费时间，你只是想在新单位赢得“最刻苦努力实习生”称号。我相信，承认自己浪费时间，当内心对自己开始坦诚相待了，你会如释重负。卸下多余的伪装，轻装上阵，何尝不是好的开始？
2.不要用时间来衡量勤奋
永远不要用时间来衡量勤奋。格拉德威尔在《异类》中提到过“1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”这就是我们常听到的“一万小时”定律，成为某个领域的专家，需要用到一万小时。键盘侠有话说了，“科学证明一万小时可以塑造一个专家，凭什么就不能用时间衡量勤奋？时间花的越多，不就代表越勤奋，越容易成为专家吗？”键盘侠们曲解了“一万小时定律”的真正含义，并不是每个人在某件事花费了一万小时最后都会成为专家，只有将这“一万小时”有效的使用起来，有“输入”和“产出”，输入知识技能，不断产出新知识、新技能，才能成为专家。并不是所有人都可以成为马云，只有少部分人成为马云。时间是最公平的，给每个人的“一万小时”不多不少，有人通过“一万小时”成为专家，有人经过“一万小时”还是普通人。不要用时间来衡量勤奋，太过狭隘与片面。
3.目标明确，勤奋之前先思考
做任何事情之前，明确自己目标，再做计划。勤奋之前，要养成思考的习惯：是什么？为什么？怎么办？多问自己几个问题，再行动。不要按部就班地去做任何事情，想当然地“我以为”“就这么做”，形成固定的“死”勤奋。古人云：“三思而后行”传诵至今，总归是有他的道理。行动前不思考的人，是机器人，是奴隶，是愚蠢的人。
4.强化执行力
思考一切的一切都毫无意义，除非你付出行动，强化自己的执行力。每天冥思苦想，自己要怎么怎么做，光有空想，而不到实践中去。这种人如果不是害怕挫败，就是行为迟缓，思想懒惰。强化自己的执行力，立即行动起来，不做思想的巨人，行动的矮子！
5.不断修正自己
博恩•崔西说：“从中国到美国的航班，飞机有99%的几率偏离预计航道，但都会准时到达，因为他们会在飞行的过程中不断修正自己的错误。人生的旅途也如此。”我们要在行动中不断的修正自己的错误，才能到达目的地。
三、迎接更好的自己
每个人都是独一无二，就像森林里没有两片一模一样的叶子。科学认为，我们的个性与能力有一半来自遗传，但另一部分，却和个人的创造和发展有关。相信自己是成功者的必要素质，行动是成功的关键。我们获得成功，挖掘出自己潜在的动力，这便是对独一无二最好的诠释。
网友评论