今天是2019年的第一天，步入30岁的路上又少了一年，可能许多女生在不知应该为自己又老去一岁而悲伤，还是应该为庆祝节日而欢乐中纠结。女生总是很在乎自己的年龄，因为年龄增长，你会为你脸上长的第一条皱纹而着急，会为你头上的第一根白发而焦虑，会为管理身材难度越来越大而难过，会为家长催婚而烦恼等等。在被负面情绪包围中，你会觉得似乎长大是一件很麻烦却又阻挡不了的事情，这就导致我们本能排斥长大，不敢去面对自己，固步自封。
我也曾经为了眼角的细纹焦虑，买了眼霜，敷了眼膜，每天按时睡觉，试了除了医学上的所有方法，可是皱纹还是在，就像玻璃裂了一条痕，无法弥补，焦虑到失眠，所有的注意力都在那一条去不掉的皱纹上。直到有一天我在简书上看到一篇描写郑念的文章。我被她的经历与容颜震撼，我从未想过一位女子在八十岁的年纪能这般从容。（不了解她的读者，这里不做详细介绍，可以在简书上搜索一下，有好多描写她的文章）我才意识到我之前的思想有多愚蠢。
郑念
真正的美，从不会因为年龄增长，或者皱纹增多而消失，反而会增添美的韵味。你要知道，老去是一个不可抗拒的生理变化，我们能做到的只是延缓生理变化的周期，但是自己的心理变化，我们还有一定的控制权利（疾病除外）。在2019年，我希望我自己做到以下几点让自己更从容，更坚强，也希望能够给其他迷茫的姑娘点帮助。
1、面对真实的自己—— 既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷（引自车尔尼雪夫斯基）
我们学会面对自己的过程，其实就是与自己不断调解的过程，接受自己不完美的过程。当真正的能够面对自己的时候，我们也就学会了淡定与从容，不会在乎别人对自己的评价，不会因为周围环境而动摇自己内心的信念。能够面对真实的自己，才能够做一个内心有力量的姑娘。
2、保持学习的能力——活到老，学到老
保持学习的能力，就需要每天都学习，就像运动员为了保持最好的状态与竞技能力，每天需要锻炼一样。保持学习能力的过程就是不断充实自己的过程。那么该如何做到呢？要意识到，学习不一定是非得看书或者听课，不妨试一下静下心来学一项你感兴趣的活动，手绘、舞蹈等等，不为了出名、不为了金钱，单纯的因为喜欢，没有太到压力反而比较容易坚持。先从简单的做起，一步一步踏实走下去。
希望二〇一九年，我走在通往我想要成为的人的路上不徘徊，不迷茫。
网友评论