12月17日早晨净体重：56.8公斤
12月17日饮食：
早餐：一碗地瓜粥，一块鸡肉
午餐：一碗炒饭
晚餐：半碗米饭，半碗汤
零食：吃了鸡块，热狗，鸡翅和饮料
12月17日运动：
今天走路39分钟，平板支撑1分钟，郑多燕20分钟，明天抽时间跑步了
100天减肥训练“第二十七天”
12月17日早晨净体重：56.8公斤
12月17日饮食：
早餐：一碗地瓜粥，一块鸡肉
午餐：一碗炒饭
晚餐：半碗米饭，半碗汤
零食：吃了鸡块，热狗，鸡翅和饮料
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本文标题：100天减肥训练“第二十七天”
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