王维在《山居秋暝》里有一句诗这样写：“明月松间照，清泉石上流。”很美的意境，应该用屏住呼吸去感受自然的静谧。我们虽然身处在喧嚣的世界里，但是时间却无声无息，就像石头上轻轻流淌的泉水一样，安静又不停息。
人闲是非多，百忙解千愁。忙碌，真是一剂治愈内心烦躁的良药。人总是本能地排斥能够消耗能量的事情，尤其是需要烧脑的复杂困难的事情。多一事不如少一事，应该是很多人的内心想法，甚至有些人还会因为躲过了一些事情而沾沾自喜。然而时间对大家是公平的，悠闲的一天是一天，忙碌的一天也是一天。那些拒绝做事，总想着悠闲地混过日子的人，应该是没有意识进行回顾总结的习惯。因为这种状态下，很难能够有所提升成长。但凡心里有一点意识，能够反省过往的日子是否在得过且过，就能回过神来改变自己。
人不能太闲，太闲也会发慌。古语有云：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。人闲着了，就会失去奋斗的目标，没有了前进的方向和动力，慢慢的就会废掉了。一个人一旦出现了百无聊赖，兴味索然的时候，就赶紧找点事情做。比如拿起一本书，可以读出声来，或者做一些触手可及的事情，用心感受。当专注地做一件事情的时候，内心就会慢慢安静下来。当安静到一定程度的时候，就会感受到心流。
时间无声无息，如流水一样轻轻流淌。如果此刻感受到自己的存在，清晰地看到自己在干什么，那至少是清醒的。
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