近年来，媒体上经常会讨论压力所导致的疾病与紧张的工作环境之间的关系，让我们有机会思考以牺牲自己的健康为代价的高压下工作是否值得。
在现代社会里固定电话被数以百万计的手机所代替，移动电子设备无处不在，嘈杂信息与资讯随处可见。
关于我们对外界刺激的敏感程度，年龄也是一个重要的影响因素。过度刺激对儿童和老人的影响最大。随着年龄的增长，你对外部刺激的容忍度会相应降低，很多高敏感人士到中年以后都会很早上床睡觉，外出活动也是能免则免，必须时刻对自己所接受的外部刺激量进行平衡，既不能刺激过度也不能刺激不足。到了65岁以后，你对外界刺激的容忍度会进一步下降。
对于敏感的人来说，想要适应非高敏感社会的价值观，具有较高的挑战性，而且这还取决于他们所处的文化氛围。
高敏感的人在高压下工作，会加速折旧。人总以为自己能够掌控自己的一切，事实上很难。到了一定的年纪，身不由己的感觉会随时让人崩溃。
当你终于觉得弄明白了一些哲理，想要重新开始的时候，却发现内耗让自己的体能也在迅速下降。
我妈妈也是高敏感人士，进入老年之后，她经常絮絮叨叨地说：不要刺激我，我经不起任何刺激了。有时，别人一句玩笑的话，或是不经意的眼神都能让她彻夜难眠。
社会价值标准更多的是以非敏感人士的特质来形成的，敏感的人在被评价的时候总是和软弱自卑挂勾，更是加重了高敏感人的退缩和无争。
随着社会进步，对于敏感的人来说，生存环境的变化导致了随处可见巨大的挑战，刺激应接不暇，生活疲惫不堪。
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