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“讨好型人格”—如何去改变

“讨好型人格”—如何去改变

作者: 木芷兮 | 来源:发表于2024-03-14 17:23 被阅读0次

    天空还是阴沉沉的,昨晚上的雨不停地下,迷迷糊糊之间,我好像并没有睡着。

    要完成的事情,一点一点地在进行中,我想人生就是这样,要学着成长并且不间断地去学习。离开一个让你内耗的地方,是一种成长,人生路漫长,如果特别不开心了,那么就该及时止损。去看天地去看自己才能找到内心的世界。

  在今天之前我一直觉得应该把驾照拿到手,可是一直犹犹豫豫,害怕的东西有很多,总觉得要把害怕的都解决掉才能去前行。那么真的是这样吗?不是的,不论遇见任何事情都会在困难中前行,没有一件事是可以一路坦途的,总要一边走一边去纠正,内心的恐惧是源于最深处的自卑。当我们能够看到内心的原因,就要去解决这个问题,要去直视自我。

      总是在乎别人的情绪,是没办法做好自己的,不论遇见任何事情,首先想到的应该是自己的感受而不是别人会怎么想。悦人先悦己,自己都没办法说服自己,自己都跟自己过不去了,生活该怎么继续呢?

    我致力于要跟着老师去写作,去完成365的日更,在我无数次放弃之后,这一次我想坚持,没有坚持过的事情,我想看看当我做到这件事,我还会是我吗?我能找到内心最真实的自己吗?没想过要成为多伟大的作家,也没想过能有成就,只是想要成为自己的救赎,想要像老师说的一样,用我笔写我生命,用手里这支笔去写明白自己,那就已经足够了。

    这段时间不停写,看出了自己内心的恐惧和自卑,这是从前的我从来不敢去正视的,对别人的不敢拒绝。讨好型人格,是可以勇敢去改变的!

  去正视自己的内心,有一路同行的人一起会裹挟着一起成长,每天看到正能量的语言会更有力量。一个人是很难走的长远的,一群人才能走的更久。

  任何一段关系,如果需要你用委曲求全的态度去维持这段感情了,那么这本身就不是一段健康的关系了,失去也好,或许失去这样的一段关系,能够让你的未来更加有勇气去面对世俗的是是非非。要有对任何不舒服的事情说不的勇气。说出口会发现,其实这个世界真的没有那么多人在乎你,拒绝别人也并不是什么大不了的事情。

  从小事开始做起,只要开始了那就是一个好的开头。一切都会好起来的!

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