一个成年人真正成熟的标志是什么？

即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻；低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。如果用四个字总结，就是：事来则静。     

王阳明说：“人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。”没有人生来就懂得如何静心，必须要经受住世事的磨练，根基才能更稳固。

当事情超出我们的预期时，先不要慌乱，冷静下来考虑清楚前因后果，权衡清楚利弊，再采取行动。先处理好自己的心情，才能处理好发生的事情。     

很多时候，当你遇事越慌乱就越容易出错，导致满盘皆输。静下来给自己一个缓冲的时间，理性思考才能找出相对合理的解决之道。   

治怒，是一个人的顶级修养。胡适曾说：“世间最可恶的事，莫如一张生气的脸，世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。”     

你的情绪里藏着你的态度，你的态度决定了你的行动，你的行动里暗含着你的命运。