1.转型背后的真相：职业能力不足的逃避；职业倦怠；因人际关系而逃避。来询者来找我们咨询，我们尽量做到：给来询者呈现全面的信息、大局的视野、选择权在个人。
2.是否转型，考虑三个因素：成本、价值、风险
成本：转换成本、调整适应的成本
价值：原有职业的价值；转换之后的价值
风险：难以适应之后还要转型的风险、总找不到方向的风险
3.转型前，可以做个调查：
这个职业的入门要求是怎样的？
这个职业的发展空间是怎样的？
这个职业的价值回报是怎样的？
这个职业的最大缺点是怎样的？
这个职业最好的企业和最牛的人都在哪里？
4.转型盲点：对于不熟悉职业的“美好幻觉”
对自我缺乏认知：能力维度、兴趣维度、性格维度、价值观维度
没有对投入与受益进行充分的评估
5.行业先锋从一个领域转型到另一个领域，不仅仅是为了获得更多的成就，更不是逃避现实的困难，他们在转型中拓展着自己生命的边界。
6.转型的三种障碍：
第一种：转型时目标不确定.因为处于探索期，所有他们并非有确定的信念，而是寻求一种能实现成就感的职业可能。他们经常对自己有质疑，会有犹豫和摇摆，自然也做不出成就。
方法是：给自己一个决策空窗期，借此去进行职业调查、掌握更多的信息，在窗口期内一定要做一个决策。
第二种：储备已久的自卑。没有人是从零开始的。你的知识、技能、经历、思考、经验教训都是每个人的资源，都会带入新的领域去。即便是屡次的挫败痛苦，也可以给你带来坚韧品质。
第三种：赌徒式的孤注一掷。职业转型是有成本的，时间、精力、心理。
7.建立角色弹性，降低转型成本：拥有角色弹性的人：谦卑敬畏、善于整合
8.生涯转型的四种价值：生存、增值、探索可能、追寻意义
探索可能：有目标、有能力、有价值、有成果
追寻意义：为自己而活的生命很美好，追寻了自己生命意义的人生很踏实。我们每个人都不是为了活着而活着，我们是为了绽放生命而活。就像一株植物，扎根在土壤里，开出属于自己的花。
我们所有的生涯转型可以被解释为对自我的一次次救赎，也可以是对真实自我的一次次接近。耐心地善待时间，在一次次转型中完成自我救赎。
9.做人生的主人。做自己的主人，有三个判断标准：
1）自己的工作不是被监督——心甘情愿
2）自己的工作不需要被允许——不需要讨好逢迎别人
3）自己是不用被外界激励——守住自己的方向，历练，成长。自己有方向，是不需要被欲望激励的。
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