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能放下是一种心态，会舍得是一种境界。放下舍得，是不固执，不过于执著。人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。

世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

会放下的人，才是真正懂得生活的人。

心被外物所牵你就会受煎熬，欲望太多，往往容易让我们偏离了目标，得不到真正的幸福。

执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间，我们需要认识到“能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。