大声说了一句“我回来了！”，瞬间泪奔

晚上回到公寓，本来平静愉悦，推开门忽然想和房间打个招呼，说了句“我回来了”，紧接着一个冲动想大点声说句“我回来了！”没想到话刚出口，忽然涌起一阵强烈的心酸，瞬间泪奔。

在奶奶家上学的几年，不知道哪天起，每天放学回家会大喊一声“奶奶我回来了！”，越喊越中气十足，声音恨不能直达六层、横穿一排单元楼，都能听到有个小女孩放学了。

此刻一句“我回来了”冷不防地牵动许多年前的各种感觉一并涌起，奶奶走后我再回去，对着照片再说“奶奶我回来了”恰好也是这么大音量。从中小学每天没心没肺地一句喊，到失去奶奶以后，再到此刻的空房间，时空感受瞬间叠加在一起，情感浓度之强猝不及防。

为奶奶点了会儿蜡烛，平复了一会儿心情，这强烈的情感又很快消散了。

肌肉和声音都是有记忆的，这些记忆不由理智控制，传导的速度和强度却比理智快和强烈的多，我理解这是肢体戏剧重要的原理，不是由理智调动情绪记忆，而是由身体的物理状态直接触发情感记忆。现实现代流派训练方法和斯氏不同之处。