前段时间,在抖音上刷到了一个有意思的视频。视频中的观点令人眼前一亮——说太多话会消耗自己的能量。
我认真的思考了一下,非常认同上面的观点。于是,我正式开始了能量积攒之旅。
减少逢人抱怨的次数,遏制无休止分享的欲望,强化“我有一个光明未来”的暗示,慢慢的,我的内心更加平和了,也更加乐观了。
不爱动的身体开始逐渐愿意活动了,不爱做的家务也能顺手干了,看了一半但没看完的书也重新拾起来了。很高兴,我开始积攒能量了。
我喜欢这种生活状态,这种生活状态让我的生活变得有序和可控。它能让我专注于自身的感受,思考,决策,而不是像个复读机一样的向人诉说自己的不得志。
我将把这种生活践行下去,再也不要回到失控无序的生活当中。
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