美文网首页
话太多,也会消耗自身的能量

话太多,也会消耗自身的能量

作者: 丁为 | 来源:发表于2023-08-16 22:44 被阅读0次

前段时间,在抖音上刷到了一个有意思的视频。视频中的观点令人眼前一亮——说太多话会消耗自己的能量。

我认真的思考了一下,非常认同上面的观点。于是,我正式开始了能量积攒之旅。

减少逢人抱怨的次数,遏制无休止分享的欲望,强化“我有一个光明未来”的暗示,慢慢的,我的内心更加平和了,也更加乐观了。

不爱动的身体开始逐渐愿意活动了,不爱做的家务也能顺手干了,看了一半但没看完的书也重新拾起来了。很高兴,我开始积攒能量了。

我喜欢这种生活状态,这种生活状态让我的生活变得有序和可控。它能让我专注于自身的感受,思考,决策,而不是像个复读机一样的向人诉说自己的不得志。

我将把这种生活践行下去,再也不要回到失控无序的生活当中。

相关文章

  • 东西太多的空间,会消耗人的能量

    “拥有物品”, 就等于“将能量耗费在物品上”, 只是我们很少意识到这一点罢了。 为什么东西越少越好? 我们该如何整...

  • 东西太多的空间,会消耗人的能量

    为什么东西越少越好? “拥有物品”,其实是一件很消耗能量的事情。东西越多,我们消耗的能量就越多。 打个比方吧。 假...

  • 东西太多的空间会消耗人的能量

    “拥有物品”,其实是一件很消耗能量的事情。 东西越多,我们消耗的能量就越多。 打个比方吧。假设你有50件衣服。 为...

  • 东西太多的空间,会消耗人的能量

    为什么东西越少越好? “拥有物品”,其实是一件很消耗能量的事情。 东西越多,我们消耗的能量就越多。 打个比方吧,假...

  • 东西太多的空间会消耗我们的能量

    随着时间的推移,居住的空间东西会越来越多,我们的生活空间本该是我们的心灵港湾,为我们补充能量。可随着东西的增加,我...

  • 别轻易让外界的人事物影响到你

    注意力被分散越多,能量消耗就越大。眼耳鼻舌身意会消耗能量,情绪内耗会消耗能量,关注外界动态会消耗能量。看看自己一天...

  • 自我“内卷”

    很多时候,我们都在内卷,消耗太多的自身精力和能量。生活中,对周围陌生的事物陌生,内心敏感的人看着陌生的建筑物...

  • 能量节能管理

    今天进行自身能量节能进行管理。减少能量消耗。 一是卸载很多消耗能量的手机软件,微博,小红书,抖音,新闻八卦…… 二...

  • 11. 28《你越不爱自己,能量消耗越快》

    有人担心出去跟人接触,会消耗能量。 能量会消失的原因,就是不能忠于自己。 当你不忠于自己的时候,能量就会消耗得很快...

  • 废话不必说

    废话不必说 别说废话,消耗自身的精气神,消耗自己的能量,增强了自身的贪嗔痴慢疑,明明不是内心真正的声音,真正想说的...

网友评论

      本文标题:话太多,也会消耗自身的能量

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/updlmdtx.html