今天做下笔记，是得到精品课专栏李新的《有效训练你的幽默感》。以下是该课程的要点、金句，不作个人解读。
发笑的三种机理分别是：意外感、优越感和宣泄感。
幽默不是讲笑话，幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦，是一种智慧且有力量的自我表达。
段子的基本公式是：段子=铺垫+包袱；
在铺垫中找到连接词就能抖包袱；
如果想要更强烈的笑果，可在铺垫和包袱之间加一句误导强化的小句子。
要幽默地表达观点，首先要有洞察；想要提升幽默的效果，要在洞察后面加入一个场景；运用押韵、典故和比兴的方法这三招让你假装有观点。
吐槽的方法有两个：二度联想和5W1H，吐槽人的时候要注意度；
自嘲有三个要点：给自己找“负面标签”，包袱要落在“我很差”，把生活的细节夸张到荒诞的程度。
通过自嘲来自吹：先正经地陈述一个值得吹嘘的事实，后面你需要调侃自己一把。
面对尴尬处境时，常用的技巧有两个：一个是直接承认，也就是先承认事实，再顺着把话接下去；一个是逻辑置换，也就是转换事实，引入新的逻辑。
给女性提升幽默感的建议：
学会“冒犯”，突破文化背景下的人设；
给自己设计有趣的标签，提升和丰富自己想要表达的内容。
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本文标题：李新：有效训练你的幽默感
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