花花给大家
很开心参加了今天的领读之夜分享，收货了很多，内容很多，记录了一些我印象比较深刻的内容。
一:即兴分享书籍:《西游记》《亲密关系》《遇见未知的自己》《还是要相信》《平凡的世界》
读书是成本最低的投资
二:两位领读人分享:
1.→兰姐分享:《一年顶十年》
1.做时间的投资者做时间评估，拒绝无用整理时间
2.见牛人（习得牛人的思维）
3.打造自己的个人品牌:
差异化（让自己有特色），秀出自己（分享，让别人看到你）。
金句语录:强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天
2.→雪贤分享:《微习惯》
养成习惯的八个步骤:
第一步，选择一个微习惯，制定每天的计划。
第二步，挖掘微习惯的内在价值，即带来的好处。
第三步，明确微习惯的时间安排。每周固定时间培养行为方式
第四步，建立回报机制，微习惯达成以后用奖励来提升自己坚持的动力。
第五步，记录和追踪完成的情况。
第六步，微量开始，超额完成。
第七步，服从计划安排，摆脱高期待值。
第八步，留意习惯养成的标志。要有耐心，在没有形成真正习惯之前，不要过早停止练习的动作。
很开心参加了今天的领读之夜分享，收货了很多，内容很多，记录了一些我印象比较深刻的内容。 一:即兴分享书籍:《西游记...
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本文标题：2021-5-1 领读之夜收获分享
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