前几天一个老同学和我聊天，我告诉他我本来可以拥有处得不错的朋友的，但一个个被我亲手毁掉了。
他用颤抖的声音质问我：“你到底干了啥？”
我想用这点时间讲讲我到底做了些啥，事情是怎么发展到“回不去了”的境地的。
个人背景
我想首先应该分享一下这一学期参加咨询来获得的成果，也就是对我个人内心世界一些观点的总结。
我的问题主要体现在亲密关系及其带来的影响。
我从没有建立亲密关系的经历，也没有体验亲密关系的感受的经历，包括父母，亲戚，同学，师长，恋人等。
但我渴望亲密关系，甚至，渴望得到良好的人际关系，在我个人的价值金字塔中，像“水和空气”那样重要。
我希望能通过日常生活逐渐疗愈我自己的过去。
我急切渴望亲密关系的原因是因为我对人和世失望太久了。
我对关系的欲望中包含了对原生家庭的不满，有对理想父母的渴望。
我应该对自己更加自信一些。
经历
出场人物
- 小明同学
- 小周学弟
- 小红同学
- 小豪同学
- 小李师兄
- 小何师兄
- 大师兄
- 小老板
我是小老板的第一个属于自己的学生，也是现在唯一一个他自己的学生。其他人都是大老板的学生，同时又有一些学生接受小老板的指导，帮助大老板和小老板完成项目，比如小明、小红、小豪和小李、小何师兄。我作为小老板自己的学生，当然也需要完成项目，但只是小老板的项目，很少有大老板的项目。这是我和他们首先的不同，也是很多人觉得和我“有隔阂”的理由之一。
我能成为所谓的“幸运儿”，我自己也摸不清楚其中的缘由，说实话，从一开始找导师我就是摸不清状况的，我直接找了没有名额的小老板，而压根没有去了解过大老板。小老板在知道我填报完志愿后，一开始也是让我去找大老板，但是最后却突然变卦，问我愿不愿意直接跟他，我云里雾里摸不着头脑，就答了句“您看怎么合适就怎么来”。于是我就成为了小老板的第一个学生。想想看当时，小老板也许还不够了解我，所以才做出了这样草率的决定吧。
我认识19级的小伙伴，则是从19年的暑假的7月15号开始的。按照认识的先后顺序是小明、小豪和小红，但实际上小豪真正熟悉是在后面，所以我还是按照小明、小红、小豪的顺序讲吧。
2019年7月15日我本来是打算前往学校提前开始学习的，但梅尼埃病又突然袭来打的我措手不及。小明同学在我还在常州时就加了我好友和我交流，因此第一印象就还不错。等我18号病情好转勉强能来学校时，刚来到办公室小明和学弟小周就帮着我收罗打扫座位让我当时非常感动。
暑假里我和小何师兄一起完成一些简单的仿真任务，我不是很熟悉这儿的环境，过去的知识也有些生疏，因此搞起来有些费劲，小何师兄也比较忙，没有太多时间帮助我理解一些非常简单的问题。暑假里师兄们不是很全，而且认识的几个师兄也比较忙，而且不知道他们在忙什么，我也不是很主动，因此交流沟通较少。
小明同学暑假里和小何师兄住一起，我和一位博一的师兄住一起。师兄人其实很nice，但我当时被他一丝不苟的严肃和机器自律的作息以及强壮的体格有点吓到，因此不是特别敢和他交流，关系也不是很深厚，但开学后慢慢和师兄关系好了起来。
我和小明同学和小周学弟一起度过了一个愉快的暑假，小明的性格很好，非常的有教养而且会关心人，虽然示好的手段有些青涩，但人不是很难相处，第一次跟他开玩笑靠了一张沙雕图，没想到他笑得满脸通红。我们仨几乎总是一块儿吃饭，一块儿回寝室。没有一块儿吃早饭去实验室因为我赖床。我觉得小明的性格很好，人品不坏，也有话说，是可以交一个朋友的。
暑假接近尾声，小周回本科学校去了，小明和我等着开学的到来，中间唯一一次不愉快是小明想去听一个诺贝尔奖得主的讲座，却因为我起晚了而没听成，那次感觉他很惋惜。
开学了，认识了很多新同学，但我再一次显出了内向、怯生、不主动的坏毛病，还是缠着小明，和其他同学主动交流并不多。9月过的稀松平常，没有什么大波折，但是稍显无聊，而周围人却都慢慢有事做了，小明有大老板布置的任务，开始忙起来了，我还是原来慵懒的我，什么做不到太好。小明一忙就忘记吃饭，或者是熬夜很晚回去。一开始我很反对他不吃饭，因为我还是延续了暑假按时吃饭的传统，一方面觉得不吃饭身体肯定吃不消，另一方面觉得一个人吃饭太无聊了，吃饭就是几个人一起边吃边聊才有意思。但后来也犟不过，因此在吃饭上慢慢和小明疏远了。
9月里，我认识了小红，一个性格外向活泼而且很有意思的女孩子，她有男朋友，但并不影响大家平时嘻嘻哈哈插科打诨。她有时会倾听我的倾诉，比如感觉自己做事效率低有点着急，害怕辜负了小老板的期望，最近和小明吃饭少了感觉有点孤单等等，她也会认真听然后安慰我，还会送几包零食鼓励我。
10月，是这个学期的转折。这个月和很多人发生了很多事情。
小明同学说因为要做大老板的小项目要搬到1楼实验室去了，不呆在4楼了，不知道还回不回来，这让我突然有些措手不及。我新同学还没有全部认熟，唯一熟的就是小明和小红。小红作为系里19级唯一的女生，不是很老缠着她玩。小明一走，我和他的联系貌似彻底切断了，每天看不到人只能通过微信交流，吃饭也约不到一块儿了，因为他要么和1楼的师兄们一起吃，要么不吃。晚上也很难约到一起回寝室的时间了，因为要么他要熬夜，要么他已经先走了，总之我和他几乎断开了生活的联系。但当时大家每天虽然是隔着冰冷的屏幕聊微信，但至少还在聊。
后来发生了一件事，让我们的关系又蒙上了一层阴影，起因是系里一项任务的排班。他负责拉人。这是大老板项目的附加品，因此一开始就没有拉我。后来我关心到了这件事，他也询问我是否愿意帮忙，我并不清楚状况，而且因为一开始就没有叫我，我一不清楚状况，二也不是特别愿意。但小明看起来很为此事困扰的样子，我就勉强答应了。但下午排班表出来，小明却只用双周一次，而我却要每周一次。我当时很惊讶也很恼火，我以为小明拉我就是为了让自己可以少做一点。但我心里其实不相信他是这样的人，于是就去问他，然后他才告诉我他“提前和师兄说了只想单双周”，而我压根不知道这项工作是按周还是月还是几天一循环排班的。我去找师兄希望也能调整下，毕竟我也仅仅只是想帮帮忙而已，但貌似师兄因为缺人手也很难堪，不愿意调整让我自己去找负责这件事的小老板。我当时非常无助也很委屈，和小明同学吐槽了几句就自己找了个僻静的角落给家里打了个电话，哭了一会释放下情绪。然后找了一下小老板解释了下，但才发现小明同学已经让师兄把自己换成全勤的，让我可以单双周。这件事让我更加觉得小明是个好人，但同时也觉得很羞愧，为了一点排班的事情大动干戈的，也担心小明会因为这次事情我的任性而对我有所看法。
整个10月，我和小明同学的联系越来越少，他渐渐成了师兄和老师的红人，忙碌了起来，但我还是每天孤零零坐在4楼，写着作业看着书，刷着手机吃着零食，没人和我说话，也没人约我出去放松，我活得越来越压抑。于是我去参加了心理咨询。
我某次周二跟着出任务去实验室拿钥匙，那天阳光很好，一楼实验室朝南，整个房间的空气被阳光晕染成了金色，外面寒风刺骨但房间里却很暖和。他们不知在说什么笑话，小红和小明在阳光下笑得很开心，光线下可以看见灰尘在他们的发丝间飞舞。小豪那天也在，貌似就是他在讲着玩笑话，师兄们坐在位子上工作，边和小豪聊着边工作，大家都很开心。还了钥匙回到4楼的办公室，没有阳光，冷冷清清，只有稀稀疏疏的几个博士师兄，他们把头深深埋在格子间里，戴着耳机读论文或是码字。没人和我说话，没人陪我吃饭，没人告诉我要做什么，也没人告诉我做的是对的还是错的，是有用还是没用的。我和小老板所指导的其他3个19级的同学，活在2个不同的世界里。中午我去和小何师兄聊天，委婉的告诉他我也想和大家在实验室一起，他告诉我小明同学是被他叫下去的，因为“不希望他重蹈他研一的覆辙”，我心里嘀咕着“那我呢？你就看着我重蹈你的覆辙？”，但他告诉我我不可能下去，因为我是小老板的学生，不是大老板的学生，我没法参与大老板的项目。我之前想到过，身为小老板的学生，我的天花板是比别人低的，但我没想到在我未来3年的日常中也会有这么大的区别。那天下午和小老板汇报时我整个人都是木然的。小老板貌似看出了我的心神，来询问我的想法，于是他安慰我以后会给我安排工程项目，并让小何师兄把我“送进”了一楼实验室。因为来的“名不正言不顺”，我还特地去超市买了一大袋100块钱的零食，分了几次送到了1楼。
这阶段我做出了来东大的第二个大错误（第一个是不主动和师兄建立联系），我把小明这根稻草纂得越来越紧，我想用尽一切办法挽留这份名存实亡的友谊。我去找他倾诉我过去一些受委屈的经历，我以为把自己内心最柔软的部分给别人看，是表达对别人的信任。^[1] 他安慰了我，告诉我他也有那柔软的一部分，但是他并没有和我分享那一部分。我告诉他我有多喜欢他，我有多么希望和他成为好朋友。但他貌似被我吓到了，表面上还是朋友，但言行上慢慢冷漠了起来，有了一丝似曾相识的冷暴力的气息。
我慌张了，我乱了阵脚，我觉得是自己不够“舔”才会让别人不喜欢我，才会冷落我，于是我更加卖力地示好，比如我陪他熬夜写大作业。但这些只是暂时的让他对我态度有所改善，很快就又会恢复到冰冷的状态。
10月我还出了2次差，中间也发生了一些事。某天在酒店里小何师兄躺在被窝里玩手机，我隔着被子捏了一下他的脚，我只是开开玩笑，但小何师兄很生气地吼道“别碰我！”，那一刻我想到了小明，想到了本科的同学，想到了很多人，但正是因为有很多人，所以我习惯了所以并没有什么反应。可是后来小李师兄突然在微信上安慰我，让我不要去多想。那一刻我的委屈憋不住了，捂着枕头哭了好久，我非常感激小李师兄能安慰我理解我当时的心情。
中间的一次出差，和19级的大家玩的很开心，和小豪以及其他几个同学终于说上了话，从旁人口中我也得知“YiChen还挺开朗的”这样的评价，我一度对未来的生活有了希望和信心。
11月份则很快打碎了我的幻想。11月16号的晚上，一场误解让所有的努力，包括和小明的，小红的都白费了。11月18日，小豪拉着大家一起拼车车，我虽然没有车车但看大家拼着我也很开心。小红似乎很快从误解的不快中走了出来，而小明却依然还没有释然。我多次释放好意但都被他冷漠的回应。他喊了其他同学一起去听讲座，他嘲讽我发英语答案给他的行为是多此一举，而这是我当时力所能及范围内少数能释放善意的举动。（而他后来却给小豪发自己做的创新课程答案，还是整理过的，更是让我难过吃瘪。）我和他一起去上课，他却自顾自找了个位子坐下，完全不管我还有没有位置可以坐。我非常生气的告诉他这种行为让我很不舒服，但迎接我的是他下课找了别的同学有说有笑的离开，就像完全没听到我的控诉。晚上聚餐完，我拉着他和小红一起出来散步，同时也希望他能释然，而不要再对我冷暴力对待了。得到的却是“明明是你自己一副不想和别人交流的样子”、“暑假就觉得我和你三观不合了，三观不合就不要相处”“不要拿心理咨询作借口，当作你的挡箭牌”这样的回应。
当时我懵了，我没有想着还击，因为我还在消化那几句话的意思。忽视我冷落我，是因为我“看上去”就不想和大家交流？是因为我的外表显得我孤僻？
暑假就觉得我处不来了？可我关于暑假都是些美好的回忆啊，我一直觉得我和小明是能处得来的，毕竟小明性格也好，人品不坏，而我……那一瞬间我在不停的思考我暑假时做了什么，让他觉得会三观不合……但我不敢去想，越是美好的回忆越是让我怀疑它的真实性。越是让我觉得那些快乐都是假的。
而心理咨询作挡箭牌，则是让我寒心。分享心理咨询是纯感情的行为，小明却觉得这是商业的行为，是推脱，是找“借口”。我分享我的过去只是为了告诉大家，我也许想得会不一样，我也许会有应激的行为和言语，但那是因为我经历的你们想象不到的过去把我刺成了千疮百孔，而我不坏，我依然想做一个进步的，更好的人，依然在挣扎着捡起碎片填补我的空缺，依然在不依不饶的用咨询和生活疗愈我的伤口。但小明不认为我是病的，他认为我是“坏”而装病，是在用咨询去掩饰我的不完美，是用咨询在寻求特殊化对待，好要挟别人。
我没有辩解，我能说出口的大概就是“我不是，我没有”了，但我心里在绝望的思索着“为什么大家会觉得是我不愿意和大家交流？”“原来小明从一开始就不喜欢我啊”“我倾诉衷肠，但他却觉得这是借口，他为什么要这样对待我？”
我想起来前天一起拼车车时虽然很开心但心中隐隐的失落。我原来一开始就是被安排的不合群的：他们都是优秀的汽车工程背景出身，我却是火车；他们都大部分人上同一节数学课和英语课，我却总是碰巧做了余数，成了另一个班的一个；小明和小豪和另外两位车辆的同学在一个寝室，我明明学号相连却又正巧作了余数分到了一墙之隔；更不用说，我的导师和他们不尽相同，我一开始的工作地点就不和他们在一起……
于是我嚎啕大哭，我不能接受小明真相大白的解释，我不能接受自己原来在大家眼里是这个样子，我不能接受暑假以来4个月的记忆都是假的，我不能接受这个世界对我的冷漠和无情。
我一口气哭了半个小时，小明和小红一直在旁边陪着我没有离开，安慰了我一阵，我们就回去了，我还把他们赌气退的群又拉了回来。但我心里非常清楚，就像小明16号晚上在旅馆里说的，就像我哭嚎着说的：“回不去了”。
至此开始了我长久的自闭。
小红开始觉得“没想到我这么悲观，感觉已经尽力了，但还是劝不动”，告诉我“不管‘你’做什么我都会接受，虽然可能有些失望，但不会愧疚不会悲伤”。小红和小豪听说在去年冬天开始就玩得很好，现在他们也重续旧好，玩得很合得来。
小豪是这个学校的老学生了，和师兄们和老板们本来就熟络。小豪很聪明，他有次给我用控制论的方法解答了一道振动学的题，但我又懒，又笨，所以完全没听懂，感觉就是在浪费他的时间。小豪兴趣很专一很深入，因此兴趣爱好上是真的没什么可聊的，以至于“玩不来”。小豪看上去是个温柔和顺的人，但话貌似不多，应该只是和我话不多。他有问题一般都去问小明，因为小明比较可靠，而且看上去比我好说话很多。
小明则真的和我变成了陌生人，平时见面也不说话，微信没事也再不聊天，一起吃饭，一起回寝室，一起听讲座这样的事不复存在。我们也再也不分享各自的生活，他穿上了新衣服，有了一些新的小玩意儿，听说还买了新电脑，但这些都是后知后觉，不会再和我分享的生活了，不再像暑假一起商量着怎么拼单买洗衣液洗发水划算了。他越来越无情， 有一次去另一个校区参加活动，但他却单独先走了，我打电话问他，他冷冷地答道：“谁跟你约了。自己走自己的。” 若不是同时也放了小李师兄的鸽子，我想他是万万不会道歉的。还有一次他在考试前3天告诉我他找到了合适的课本译本，我当时以为他还记着之前说过的一起买书的约定，但他马上一盆冷水扣下来“我自己已经买了，你单买吧。”他就是这样冷漠还要告诉你“我还记得和你的约定，但我就是不带你一起买。”更不用说后来复习时，他和别人讨论地热火朝天分享内部消息对我却是“一问三不知”了。 他现在帮小豪解决慕课，和小豪讨论学习，和小豪一块儿吃饭（所以不是不吃饭只是不想和我吃罢），和小豪晚上一起回寝室，因为他们是舍友，本来就该这样，不是吗？
小何师兄还是那个小何师兄，依然处处向着小明师弟考虑，哪怕是给一份学习笔记也会情不自禁地嘱咐我“小明我都没有给而给你的哦”（在他心中给小明就是理所应当而给我就是超越常理），依然觉得因为我不是大老板的学生只是小老板的学生而是个“局外人”。
小李师兄也还是那个小李师兄，只是因为经常出差和出去玩而不在学校。小李师兄还陪我玩过一段时间游戏，但期末复习繁忙作罢了。
现在这样自然而然，貌似对大家来说都是一个满意的结果、一个相当舒服的环境，当然除了我以外。但自己舒服了，谁又在乎别人的不舒服呢？
未来
我还有未来吗？
2019/12/29
太阳即将升起的冷风中
周 毅晨
后续：
12.29
睡到下午才去实验室，高中、本科很多同学在空间留言或是安慰或是支持或是支招。
12.30
凌晨发现小明同学双向取关移粉了我的微博。
上午数值分析复习课，小何师兄突然找我聊天，把文中提到的细节都作了解释。
12.31
睡到中午起，小豪问我要不要一起跨年吃火锅。
跨年晚会志愿者看大门跨年，虽然还是很低落但还是给大部分朋友发了句「新年快乐」.
小老板给我发了长文。
01.01
不想在136呆着，只在每晚大家都走了以后偷偷溜下去维护下电脑，整理下桌面，给手表充个电。
01.02
4点回寝室，没吃药所以一直睁着眼睛等到了7点去上课，下课后小明突然给我发了个压缩包说他拍了上课的PPT，还关心我有没有去上课。
小老板要找我谈心，因为复习紧迫，婉拒。
小红和我微信，告诉我小老板有多关心我，不理解为什么我要写这种东西。
晚上发现小明重新关注了我的微博。
01.04
小林师兄约我考完一起打会儿游戏。
在食堂看到小红小明小豪在一起吃饭。
01.10
下午2点小明说要请一楼实验室的大家吃饭叫我一起，不想在没聊清楚的情况下就被一顿饭糊弄过去了，无视。
下午回寝室洗澡，出来发现小老板也说要请写本子的同学，但是已经有4个人回了。考虑到小老板的车正好再坐4个人，再加1个人下雨天很麻烦，遂决定不去了。
晚上6点小老板打电话给我问我为什么没来，借口睡到了接近5点，而且多一个人再打车也不方便，遂婉拒。
晚上11点四楼办公室的同学回来问我为啥没去，才告诉我小明请客和小老板请写本子的同学两件事合并了，都是小老板请客。
01.11
3点决定去把一楼实验室的东西收一收。
01.12
和小老板充分的聊了聊。
01.14
和小何师兄充分聊了聊。
01.19
和小明同学聊了聊，告诉我取关是因为不熟悉英文手机操作界面，算是和好了吧。
01.20
试探问小明同学为何把我 QQ 空间也双向屏蔽了，未回答，作罢。
01.24
过年啦~ 0点主动给大家发了新年快乐。主动给我发的只有小鱼同学和小羊师兄。
01.28
发现小明同学又把我蚂蚁森林，即支付宝删除（拉黑）了，进而发现微信运动也屏蔽了。期间从未联系过，不明原因。
02.03
想和小羊师兄聊天他第 7 次告诉我「和我有什么关系」，遂作罢。
02.20
和小红同学就工作理解问题争执，后向小老板确认自己理解没问题。
02.28
英语课小组差点被本校同学排挤出组。
03.08
空间几乎无新人脉问津，全部屏蔽之。
03.16
工作进度不顺被小老板批评。
03.18
上课回答问题被大老板怼，小豪小红小凡小楠及时伸出援手，有点小感动。
03.20
小何师兄就工作进度问题安慰。
03.25
大老板课选题不顺。
03.31
课程作业未与同侪组被小红恶意告状。
04.11
被骗加入了一个本不想加入的组织，受辱。
05.16
和小何师兄就返校问题交流大不顺。
05.19
写的一篇日志被恶意告状至小林师兄处。
小林师兄善劝。
和小羊师兄名义和好。
05.20
发现小红单方取关微博。
06.06
偶然发现小豪红明三人小团体起了一个侮辱性群名。
06.08
发现小何师兄拉黑微信朋友圈和支付宝联系人。
06.17
集体活动中被恶心。
^[1] 原生家庭问题为主。
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