有一个实验,是说给一群小孩子糖果,如果这个小孩子可以在一段时间里坚持不吃掉手里的糖果,就可以得到另一个糖果。延迟满足感得到的更多的收获。
现实,也是这样的。
这样相比乔布斯在最初坚持的所见即所得是一件,多么令人振奋的事情。它大大的减少了人们忍受延迟的痛苦与煎熬,只要动动手指点击电脑屏幕上的图标,就可以马上得到自己想要的东西。这同样也是现在人们离不开手机,沉迷于刷抖音,看小视频或者刷微博的原因吧。
因为为了一件事情做出沉淀与积蓄是痛苦的。所以生活中唾手可得的快乐就成了巨大的吸引。拖延症,也许是另外一种躲避这种痛苦的手段。只要不开始,就不会开始痛苦,虽然随着deadline的到来,需要更加痛苦的完成。
现实的我们要怎样应对横在现在与未来中间的鸿沟呢?换句话说,怎么连接当下与未来,怎样的用当下的积蓄痛苦忍耐去换取未来的那颗果实?
这个问题或许一直有所坚持,坚持锻炼的人会有明显的感受吧,至少身体会变好。但是其他的好习惯的坚持,当它变得有用的时候却很不起眼,甚至是它都已经起了作用我们还没发觉。或者有的道路走到一半发现此路不通时,又要怎么去安慰自己呢?
假设一切事情都会因为你的不断累积去变得好,但是这累积过程中的痛苦与煎熬该怎么办呢?我的办法就是每每被当下的工作生活逼到快要疯掉的时候,就来写一写自己脑海里的话语,安慰自己,每个人都是这样的,先苦后甜。招架不住的时候就是瓶颈与关卡,怎样的坚持,才能算是过关呢?
我还未可知。延迟的收获像是驴子前面挂着的胡萝卜,一直在前面但是总也得不到。这或许又要给自己一个限度,做到什么程度我自己就可以算作自己已经成功了。不用让生活工作学习各方势力在密集出现的时间段里又忙又乱,还埋怨自己不够努力。劳逸结合,松紧相配吧。
网友评论