1、姓名/年龄/型号/职业
大家好,我叫刘安平,年龄:44岁,理财规划师,东方九型教练学院兼职工作人员,型号:9号自保。
2、学习东方九型的经历与收获
经历:从2017年第六期开始进入东方九型,受益并连续上了后续的四个三阶段,并于2019年东方九型第二期助教班毕业。
收获:工作中开始积极主动,与原生家庭开始和解
我是2017年在原工作当中遇到震惊点,走入的九型。通过东方九型的学习,对自己为什么工作和生活当中不断的碰壁和九号的模式有了新的认识。尤其是通过助教班的学习后,开始积极主动去探索自己的使命,规划自己的人生,开始过得充实起来。不再像以前那样过一天算一天,没有目标,遇事逃避。原来与父母之间的关系亲不起来,待上两天就想跑,感谢东方九型,通过这三年的学习成长,与父母之间可以很好的相处了,互相之间可以表达自己的想法,真正感受到了与父母之间爱的流动。
3、对于生命成长的体验和感悟
自从走上成长这条路,知道了这是我想要的,作为一个九号,人生经历太多的不想要,终于找到这是我想要的。通过不断的向内探索,回看自己,通过家人和同修互相照见,不断觉察松动自己的模式,回到当下。
作为腹区,身体感受力是天赋。几年来,不断的体验静心方法,尤其是近四个月,特殊形势给予机会,每天坚持两小时以上静心(一小时动态静心+其他的方法),通过有觉知的与念头、身体感受、及情绪的相处,进一步的提升了自己的临在品质,开始在工作、生活中可以喊停,回看自己,走上自我疗愈之路。
4、对东方九型传递的核心价值的理解
东方九型的和核心价值:临在为本、九型为镜、自我觉察、内圣外王。临在为本:临在是我们喊停能力的基础,回到当下的前提。成长路上,为了体验临在,需要我们在生活中,花一定的时间去体验或者练习临在,比如:生活中小事:喝水、吃饭、洗澡等小事开始体验临在,这点对我的帮助很大。作为九号,以前想好事,现在知道临在不是说有就有,需要我们去练习和体验,不断的提升自己的临在品质。
让我们可以通过九型这面镜子,包括九型的同修的互相照见,了解到世界上每个人都不同的模式,不同的人生经历,不同的看世界的视角。通过这些照见,可以打开自己新的视角,放下自己的限制性信念。
有了临在的基础,我们可以开始喊停,回看自己,疗愈自己,走出故事,并做出新的选择。
作为九号的我来说,通过临在的自我觉察向内探索,开始逐步找回了自己的力量, 开始在工作中做减法,不再那么容易受限于不重要的事情,开始规划自己的人生,不再得过且过,走上外王之路
5、作为支持助教的感悟和态度
在共修群内做了几期的支持助教。作为支持助教,起到互相照见的作用,支持各位同修,一起往前走、一直走。我在成长的路上,受益于东方九型,受益于成长路上支持我的各位支持助教。今天我也愿意作为一位支持者,愿意真实坦诚的敞开自己,支持各位需要的同修,一起成长。
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