心流

作者: 吐字画心 | 来源:发表于2024-07-19 23:52 被阅读0次

    记得以前听过“心流”这个词,好像是人在做每件事情时,非常投入,很享受的状态。今天我看到孩子的表现,想到了这个词。

    晚上同朋友约着带孩子去骑行,这已经是暑期以来第七次骑行了,每次大概10公里,有一次甚至达到14公里,他还要求继续,被我们以时间晚为由,不得不结束了骑行。

    今晚的骑行,他陪着朋友家姑娘骑,对方骑的共享单车,速度不快,孩子也减慢了速度。他们完成了两圈大概7公里的骑行距离。休息片刻,孩子突然改主意要跑步,起初那个姑娘也同意,但是在临开始之前还是放弃了。几个大人也不想跑,无奈我的孩子仍然坚持跑,最终他独自一个人跑完了一圈大约3.5公里。

    先前骑行时,每次我都说改天让他父子俩改成跑步运动,没想到今天孩子一个人体验了,而且看起来毫不费力。不知从何时起,孩子喜欢上了运动,各种运动项目都喜欢,而且很快就能学会,学得也很好。不过我清楚地知道,这并非遗传我的基因,我不擅长运动。

    晚上孩子在跑步时,一个人孤独地迈着轻松的步子,昂着头向前跑。他的头发湿了,脸变红了,汗水也打湿了后背,却依然不放弃,非要跑完一圈。我在后面看着他小小的背影,却如此有毅力,顿时变成了他的粉丝,他不止是我的骄傲,也成了我的榜样。

    我猜想孩子在跑步时是快乐的,是享受的,那一刻产生了所谓的“心流”。所以他可以那么投入,愿意坚持,真替他高兴。

    网上的解释,“心流”是指人们在做某些事情时表现出的全神贯注、投入忘我的状态。

    这种状态下,人们甚至感觉不到时间的存在,并且在当前事情完成后产生一种充满能量并且非常满足的感受。

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