坚持这件小事(第二期总结)
两个月前突然萌生出每天记录美好小事的想法,恰好碰到小姑娘在别墨迹上开了个每日一问的小组,慢慢地发现这个服务号还真挺不错的。
第一次组队(第一期):21天,54个人参加,47个人坚持到了最后一天,其中好几个被系统判定失败了继续坚持到最后一天,坚持率接近90%;
第二次组队(第二期):30天,62个人参加,45个人坚持到最后,坚持率接近80%。
第三次组队(第三期):30天,48人参加,今天是打卡第二天,所有的小伙伴均打卡,打卡率100%。
第四次组队(第三期补充):28天,9人参加,即将开始。这个小组的组队是考虑到好几个前面几期的小伙伴错过了报名,临时加的。所以接下来28天,我要打两次卡。
接近两个月的体验这个很小的习惯,我发现,如果你把它当成一项计划,放在早上记录,或者当成一项当日总结,都是很不错的选择。
至少有朋友问我,来不来得及每天都参加,会不会忘了,说真的,刚开始自己默默一个人写的时候的确会忘记,但渐渐的发现,这种行为习惯已经深深地刻在我心里。每天花几分钟,即使写一句话,也是对自己的一个正面的督促,参加小组的意义在于,一群人,相互督促,交流很多美好的事情。参加小组的朋友最常说的一句话是,要有善于发现美的眼睛。大家喜欢在没事的时候翻看小组其他成员的记录,很多时候会欣喜地发现,原来世间有那么多的美好的事呀。30天养成一个行为习惯,这很简单。6个月养成一个思考习惯,我相信很快就可以实现。
也许,一个小小的记录,会开始慢慢地改变你。
这篇小记录,全是我对这几期尤其是第二期迟到的总结,算是对未来的展望。
最后,感谢各位的陪伴和支持,如果可能,这个小组会一直继续下去。感谢别墨迹这个平台。
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