中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1760天。2022.03.23
“知易行难”是老生常谈的话题了。道理层面上都明白,一旦落到具体的事情上,尤其发生的事是与自己密切相关的时,做到简直就像中彩票一样难。如,明明知道唠叨没用,却反反复复不厌其烦地一遍又一遍地唠叨唠叨,甚至唠叨已将原本亲密关系从10唠叨到-10,还是依然执着于唠叨。其实稍微换位思考一下,试想如果你的耳旁有一个人不停地唠叨,你的感受是什么?有什么样的想法?是按照他唠叨的去做,还是对着干?如,明明知道有效继续,无效改变,但下意识还是习惯于无效重复。与朋友探讨,如何可以快速地让一个人改变?哪怕是一次,一次试试看的心态,比如憋住啥都不做不说观察与之前有什么不同。即使这样,也很难!也许是痛的还不够,还可以挺住;或者教训还不够深刻,不足以引起重视;又或者改变的需要还不强烈,所以动机不足……俗话说“痛极自求医”;真正有需要时,才会主动走心入脑认真对待。所以,除非是真的想要改变,想要与现在不同,否则知道与不知道,或者知道就是做不到都是虚无的。从根本上说还不如不知道,或者说从内心就不想去做。
网友评论