沟通练习可以这么玩儿
运华日记第240篇（2018.6.12） 周二
沟通练习可以这么玩儿
下午的沟通练习课程，让我再次体会到，当我们能够精准解读对方的感受，并替对方表达他的需求，也就是充分共情到对方时，对方的情绪立即下降一大半。
比如“我烫那个发型不行吗？为什么你不让我烫？”
回应：听起来你有些愤怒，你希望父母能够支持你烫那个发型是吗？
对方的情绪是愤怒，他的需求是想烫那个发型，希望父母给予支持。
当我们这样回应对方时，对方的情绪立即下降了一大半。当对方情绪下降或者没有情绪时，他才会听我们在说什么，否则在对抗的情况下，对方是不会听我们说什么的！
每一次课程练习，大家都充满热情，练习得热火朝天，不舍得下课。
因为被别人理解，被别人共情是一件令人很开心的事情；而当自己精准解读到对方的感受和需求，被对方认可时连连点头给予的回应，也会让自己充满喜悦，增加一份自己对自己的肯定！
在生活中，如果我们这样与我们的领导，同事，伴侣，孩子沟通交流，相信我们的各种关系都会得到很好的改善！！
呵呵，充满乐趣，好玩又能学习到落地沟通技术的实操课程，值得大家都来玩儿！
课程保证手把手教会你灵活应用有效沟通！
沟通练习可以这么玩儿
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