突然接到一个任务，周五要开会，要作汇报，然后就打乱了其它计划。比如明天要体检，要安排给老妈过生日，还有其它不太紧急但必须做的事，就想着先取消吧，专心准备汇报。以事为导向，或者说以目标为导向，就让自己有些焦虑了。探索这个状态下自己的心理，其实可以觉察自己禀性上的问题，看重世俗目标，对自身长远导向无“道法自然”的坚定，本质上就是事大于心，从而扰乱心性，心生烦恼？
如何让自己把挑战变为适应？如何让自己更能把时间安排得更有效益，更能自己掌握主动？想来想去，可以做的：一是不设定过高过于完美的目标，对突然接受的任务，能做到什么样子，顺应自然，不在乎外界评价，可以将100分的自我要求降低至80分；二是努力学会精力导向，尽量控制完成此项任务的时间，减少熬夜，减少内耗，让此事聚能大于耗能；三是不断养成自己对轻重缓急的价值判断，努力习得自我主导、自我掌控，逐渐学会主导日程，不打乱既有安排。这方面也要转变传统的以紧急事、要事、小事为布局ABC时间管理逻辑，转变围绕事转、被事牵着转的状态，用631作一个整体长远效益最大化的导向。6是基本任务，是被动的尽量在有限时间完成的。3是立足自身优势拓展场能，要重点关注且主动扩展，1则是有关长远的自我觉察和反思，是修性思考，是必须的、重要的、带着方向性的导引。常人可能深陷6之中，对3的分配是随机或很少，对1的思考更少甚至没有。植入631导向，可能应对的思路要清晰一些，也更能明确选择，让心安定一些吧？
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