1.敬：整齐严肃，无时不慎，清明在躬，如日之升。
2.静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心。
每天静坐一小时让自己的心静下来，不要天天处于浮躁状态，被事物牵着走。
3.早起：黎明即起，醒后勿沾恋。绝不赖床。
4.读书不二：书未读完 不看其他书，东翻西阅，徒徇外为人。
每天读书，不论遇到任何问题绝不改变，不读完这一本，不摸下一本。
5.读史：大人曰：“尔借钱买书，吾不惜极力为尔弥缝，尔能圈点一遍，则不负我矣。”
6.谨言：刻刻留心，时时警惕。不乱说话，每句话都谨慎。
7.养气：气藏丹田，无不可对人言之事。气藏丹田不生气。
8.保身：时时当作养病，节劳、节食、节欲；特别节制房事；
9.日记所知：每日读书，记录心得语，有求深意是徇人。每天写日记，要总结每日进步。
10.月无忘所能：每月作诗文数首，以验积埋之多寡，养气之盛否，不可一日耽着，最易溺心丧志。
每月写诗、写文章，去检验量变积累的价值，人不能在一天中什么事儿都不做，几天之后人就会变的焦虑堕落。
11.作字：饭后作字半小时，凡笔墨应酬，当作自己功课，凡事不留待明日，愈积愈难清。每日练字半小时；做事不能有拖延症。
12.夜不出门：旷工疲神，切戒切戒。
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