第7个“七天计划”的完成情况如下:
a.工作日6：00分早起，进行15分钟的健身后，进行早起打卡。
周六和周日早上跑步，完成每周跑步10公里的任务。
完成情况: 本周有五天早起后进行健身，并完成跑步26公里。
b.早上健身完成后或者去上班的车上，在讯飞笔记记录小宝前一天的活动和自己的亲子感悟。
完成情况:本周七天都有记录。周末加周一两天陪家人。
c. 早上，晚上学习流利说。
完成情况:已完成学习，流利说目前学习等级为level 6。目前剩余四节课。
d.工作时间，学习软件的使用。
完成情况:学习了dos命令和工作软件的使用。
第8个下周计划如下:
a.工作日6：00分早起，进行15分钟的健身后，进行早起打卡。
工作日下班后和周末早上跑步，完成每周跑步10公里的任务。
b.在去上班的路上，用讯飞笔记记录小宝前一天的活动和自己的亲子感悟。
c. 早晚学习流利说，每天三十分钟打卡。剩余时间，学习计算机课程。
d.工作时间，学习新设备AS和编程。
下面是本周的学习笔记。
counterpart
美 ['kaʊntər.pɑrt]英 ['kaʊntə(r).pɑː(r)t]
n.职位（或作用）相当的人；对应的事物
catastrophe
美 [kə'tæstrəfi]英 [kə'tæstrəfi]
n.灾难；灾祸；横祸；不幸事件
Approval rating
网络支持率；支持度；是支持率的意思
motorcade
美 ['moʊtər.keɪd]英 ['məʊtə(r).keɪd]
n.（载着要人的）车队
encrytion
网络加密函数；加密功能
pre-empt
美 [pri'empt]英 [priː'empt]
v.预先制止；防止；避免；抢在…之前做（或说）
Dos命令学习
%cd%, %~dp0, %0这三个命令之间的差别如下:
在d\根目录建立showdir.bat文件后，输入代码Code:
@echo off
echo this is %%cd%% %cd%
echo this is %%~dp0 %~dp0
echo this is %%0 %0
Run it from C:\ and this is what you see
打开cmd，在页面中将当前目录切换到C:\后，输入: C:\>cd d\showdir.bat
Code:
C:\>D:\dirshow.bat
this is %cd% C:\
this is %~dp0 D:\
this is %0 d:\dirshow.bat
bubble top
美 英
na.(车后部的)透明防弹窗；透明防弹罩；圆顶透明伞
wattage
美 ['wɑtɪdʒ]英 ['wɒtɪdʒ]
n.瓦数；瓦特数
erode
美 [ɪ'roʊd]英 [ɪ'rəʊd]
v.侵蚀；腐蚀；损害；削弱
erosion
美 [ɪ'roʊʒ(ə)n]英 [ɪ'rəʊʒ(ə)n]
n.腐蚀；【医】糜烂
suppress
美 [sə'pres]英 [sə'pres]
v.抑制；压制；阻止；控制
blob
美 [blɑb]英 [blɒb]
v.(墨水等)污染；(鱼)跳水；〈美俚〉弄错
n.（尤指液体的）一点；斑点
infotext
形象照片处文字；设置游戏文本信息；工具提示的文本色
Planes can be displayed overlaying on top of each other.
The selected image is displayed with a green frame in the thumbnail view.
mouse curser 鼠标
prerequisite
美 [pri'rekwəzɪt]英 [priː'rekwəzɪt]
n.前提；先决条件；必备条件
adj.必须先具备的；先决条件的
必要条件；前提条件；必要的
combo box
美 英
un.组合框
ellipse
美 [ɪ'lɪps]英 [ɪ'lɪps]
n.椭圆
regardless of
美 英
prep.不管；不顾；不理会
relevant
美 ['reləvənt]英 ['reləv(ə)nt]
adj.紧密相关的；切题的；有价值的；有意义的
网络有关的；相关性；相应的
take control of sth, when he comes to power, he is determined to do sth.
arrogance
美 ['ærəɡəns]英 ['ærəɡəns]
n.傲慢；自大
dictator
美 ['dɪkteɪtər]英 [dɪk'teɪtə(r)]
n.独裁者；发号施令者；专横的人
rival
美 ['raɪv(ə)l]英 ['raɪv(ə)l]
v.与…相匹敌；比得上
adj.竞争的
n.竞争对手
竞争者；敌手；情敌
confiscate
美 ['kɑnfɪ.skeɪt]英 ['kɒnfɪ.skeɪt]
v.（尤指作为惩罚）没收
Incentive
美 [ɪn'sentɪv]英 [ɪn'sentɪv]
n.激励；刺激；鼓励
adj.刺激性的
动机；诱因；奖励
aristocracy
美 [.erə'stɑkrəsi]英 [.ærɪ'stɒkrəsi]
n.（某些国家的）贵族
贵族政治；贵族统治；贵族制
consolidate
美 [kən'sɑlɪ.deɪt]英 [kən'sɒlɪdeɪt]
v.合并；使加强；使巩固
统一；联合；强化
infuriate
美 [ɪn'fjʊri.eɪt]英 [ɪn'fjʊərieɪt]
v.激怒；使极为生气；使大怒
adj.狂怒的
使......愤怒；使极为愤怒；触怒
ironically
美 [aɪˈrɑnɪkli]英 [aɪˈrɒnɪkli]
adv.讽刺地；出乎意料的是；意想不到的是
具有讽刺意味地；讽刺的；讽刺的是
plot
美 [plɑt]英 [plɒt]
n.阴谋；密谋；故事情节；布局
v.密谋；暗中策划；（在地图上）画出；绘制（图表）
绘图；标绘；出图
proclaim
美 [prə'kleɪm]英 [prə'kleɪm]
v.宣告；宣布；表明；声明
网络显示；公布；公告
adequate
美 ['ædəkwət]英 ['ædɪkwət]
adj.足够的；合格的；合乎需要的
网络适当的；充分的；充足的
cut across
美 英
na.对直穿过；同“cut”
抄近路；抄近路穿过；走捷径
stratum
美 ['strɑtəm]英 ['strɑːtəm], 听发音得出的音标为 ['strədəm]
n.地层；阶层
disproportionate
美 [.dɪsprə'pɔrʃ(ə)nət]英 [.dɪsprə'pɔː(r)ʃ(ə)nət]
adj.不成比例的；不相称的；太大（或太小）的
So much so
以至于
imminent
美 ['ɪmɪnənt]英 ['ɪmɪnənt]
adj.即将发生的；临近的
demographic
美 [.demə'ɡræfɪk]英 [.demə'ɡræfɪk]
adj.人口的；人口学的
n.人口统计数据；同类客户群体
aspiration
美 [.æspɪ'reɪʃ(ə)n]英 [.æspɪ'reɪʃ(ə)n]
听发音得出的音标为 [.æsbə'reɪʃ(ə)n]
n.渴望；抱负；志向；发送气音
drive up
美 英
un.抬高；加速传动；起跨；开车赶到
over the same period
This should be enough to make one take notice.
sporadically
美 英 [spə'rædɪkli]
adv.偶发地
零星地；偶尔地；偶发性地
sporadic
美 [spə'rædɪk]英 [spə'rædɪk]
adj.不时[个别]发生的；分散的；零星的；特发的
poignant
美 [ˈpɔɪnjənt]英 [ˈpɔɪnjənt]
adj.痛苦的；深刻的；(肉体上 )痛苦的；辛辣的
辛酸的；尖锐的；强烈的
apathy
美 ['æpəθi]英 ['æpəθi]
n.冷漠；淡漠
cynical
美 ['sɪnɪk(ə)l]英 ['sɪnɪk(ə)l]
adj.认为人皆自私的；愤世嫉俗的；悲观的；怀疑的
exponential
美 [.ekspə'nenʃ(ə)l]英 [.ekspə'nenʃ(ə)l]
adj.指数的；由指数表示的；越来越快的
n.指数
give in
美 英
na.让步；屈服；投降；上交
交上；认输；放弃
it's presented in two parts.
notation
美 [noʊ'teɪʃ(ə)n]英 [nəʊ'teɪʃ(ə)n]
n.记谱法；标记法
符号；记号；表示法
dot notation
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