自在

自在是去跳个绳，爱跳几个跳几个，想多跳就多跳，想少跳就少跳；

自在是我给自己一个要求，我去试试，看自己能达到的极限是多少呢；

自在是我也可以不跳，就坐在一边，看着小朋友们蹦蹦跳跳，欢喜、愉悦；

自在是我心里想着一件事、一个人，然后就美美的藏在心里；

自在也可以是我看到一本书，特别欢喜，然后在院子里悠闲的坐着，读书、喝茶；

自在也可以是力所能及的给予支持，物质的、精神的，传递出一种爱与能量的流动；

自在也可以是对生活的喜欢和热爱，就这样简单的就很好。