全纳儿童能力训练21天第18天

注意力训练

平衡不好，孩子就会好动，可以进行练习走线。

今天练习的是脖子，就是前庭神经核的练习。

注意不集中的孩子，与脖子有很大的关系。

脖子练习就是我们感觉统合训练中的一种，感觉统合有前庭、本体和触觉。

脖子有什么用？

当一个孩子在认真读书的时候边上有很吵得鞭炮声响起，你问孩子，有没有听到鞭炮声呢？孩子没有啊哪里有。觉得很奇怪，他是真的没有听到吗。

还有一个孩子在认真看书，边上有苍蝇飞过来，马上去看苍蝇了马上或者马上去看花的了，很容易分心。

为何会出现这两种不同的情况，是因为前庭神经核，前庭神经核有个功能叫信息过滤功能，专业术语叫做信息抑制，把有些信息给压制住了。

第一种孩子这个声音很吵的声音有没有进入到他的大脑，其实是有的。

所有听到的声音都会通过眼睛、耳朵进入到前庭神经核。也就是它先会进入脖子然后在进入大脑。脖子中会进行信息的筛选第一个孩子吵闹的声音就没有直接进入到大脑，因为他现在在看书好过滤掉了这个信息。

第二个孩子是经过耳朵到脖子，这孩子前庭神经核非常薄弱，没有过滤，直接到大脑，又有了一个放苍蝇的电视，这孩子心很散。

为何注意力不集中这和人的前庭神经核有很大的关系。

练习前庭神经核最重要的时刻就是爬行的时刻，孩子是七坐八爬也就是这个时刻，训练多让孩子爬，对脖子的训练非常有帮助。

今天的训练是练习脖子，

道具球，卧地推球

【21天全纳儿童能力训练计划】

第18天：注意力训练

任务：卧地推球

练习方法：拿中号球，距离墙30-50厘米，身体趴在地上，双臂和头抬起，不碰地，对墙推球弹回

训练要求：

4周岁以下，每次做2组，每组50个，

4-6周岁，每次做4组，每组50个，

6-9周岁，每次做6组，每组50个，

9-12周岁，每次做6-8组，每组50个。

完成一组，可按摩脖子10秒。

全纳儿童能力训练21天第18天