吃顿好饭，睡个好觉，没有什么大不了

生活，总是有不顺心的时候。其实不顺心的事情发生，并不算什么。重要的是还是面对这些问题的心态，心态决定一切。

以前总觉得运气很重要，后来发现人在运气不好的时候，或者是在运气好的时候，心态才最重要的。

看心理学的书籍里面说，你生命中的一切，都是因你而来。想句话也是对的，自己才是自己命运的主导者。很多事情的发生，所以就不要再去抱怨，在去痛苦和焦虑了。

很多事情，也许这件事情并不大，重要的是我们面对事情的态度是这样的，发生事情，我们是如何做出反应的。

所以在不管遇到什么事情的时候，心态才是最重要的。与其面对糟心的事情伤心难过，很负能量的态度。不如调整自己的心态，积极面对。也许当你面对的时候，你会发现，其实这些事情，也没自己想象的那么可怕。

想起作家张德芬说过的一句话，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。其实发生不好的不顺心的事情，这只是一件事情而已，是我们自己对这件事情过分的解读了。事情本身，也许并没有让人多么不开心。

越长大你就会越发现，生活活的是一个人的精气神，活的是心态。心态好了，一切都好，心态崩塌，你会发现生活永远灾难不断。

不管遇到什么不如意的事情，吃顿好饭，睡个好觉，平心静气的来对待一切，你会发现一切不是像自己想象的那么艰难。

生活没有什么大不了的事情，只要你有强大的内心，有良好的心态。