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Day30 学会断舍离,学会做减法

Day30 学会断舍离,学会做减法

作者: 又尔先生 | 来源:发表于2020-08-24 23:59 被阅读0次

    本以为这种早上起来开始写文字的习惯会养成,没想到坚持不了几天,就这样又拖到了晚上敲,不管是什么原因,总之这个调整写文字的时间,是一个漫长的过程。

    哎,感觉自己说出去的话,这脸啪啪打的真疼,但既然要去做这件事,就要去调整过来,不然其他所有的安排都会被打乱。

    习惯了晚上敲字,只要早上时间来不及写,第一反应就是下班后晚上在12点前再写完就行,可当时间没有卡好的时候,就会占用第二天的发表时间。

    总之,现在要解决的办法就是拖延症,晚上到点就睡,不刷小视频,直接关掉手机,去睡觉,把熬夜这个习惯改变过来,就不会有后面一系列的问题。

    从调整写文字的时间这件事上,让我明白一个道理,所有的事情行动不到位,就是这件事对你不那么重要,如果是重要必须要去做的事情,一定不会去拖延,自己也会在行动上拒绝拖延。

    把这件事当成每日必做,而且每天固定的时间点去做这件事,那么你执行力就要一定到位,那么如何能做到一步到位呢?

    我自己思考如下几点:

    1.戒掉熬夜,才能早起,才会有精神去写文字。

    2.戒掉熬夜的办法,就是删除掉让自己兴奋的软件(微博,今日头条等等)

    3.头脑清醒的状态下写作,需要早上去锻炼一下身体,再洗个热水澡,头脑会更加清醒些。

    4.把多余的社交推掉,不是非要参加社交可以直接回避(除非带客户看房)。

    5.不要一心二用,当下做什么就全心全意去做这件事,把所有能干扰你的东西,全部屏蔽掉,包括微信提醒,工作软件提醒。

    以上的这几点思考,都是为了锻炼自己的专注力,任何事都需要专注,写文字更应该不被打扰,不然本可以写好的文案,一下子会因为某一种声音而断了思绪。

    任何时候,专注力真的非常的重要,一天看似24小时,能专注持续做几个小时的工作,也算是一种能力。

    “断舍离”这三个字,我是之前在哪里看到过,晚上百度了一下,发现还有这一本书,所以就很快的查阅了一下,决定在当当网上买下这套书。

    我个人认为,学会取舍自己工作以及生活中的方方面面,只要能对自己造成干扰的事,都可以一点一点的抽丝剥茧一样,慢慢舍弃。

    其实极简的生活,才会让一个人真正的明白,你内心想要什么,该舍弃什么,这些都是通过不断做减法总结出来的。

    我知道看到别人因为在某一方面获得的成功,就想着去学习他的这项技能,可每个人的成功,都是靠他自己去实践,去跌倒再爬起来,通过他的专注才获得。

    而不是简单的行动而获得的,所以看别人获得成功,要看别人的整个过程,而不是看他的结果。

    就好比别人拥有好身材一样,早晚都会抽一个小时的时间来锻炼身体,甚至更多,而你只是看着你的大肚子,粗胳膊,要是我也像他一样,我也可以有腹肌,二头肌。

    可当别人锻炼的时候你在看手机玩游戏,这就是差别,这就是别人在给自己拥有好身体做加法,而对浪费时间这件事做减法。

    所以说,想要变的更好的前提,你得学会断掉一切浪费时间的东西,学会舍弃享受的时光,离开让你难以成长的人和事。

    最后的话

    “及时止损”这个词,在投资领域经常用的一个词,而同样的这个词,也可以用在时间上,我们在无用功上要及时止损,我们在浪费时间上可以及时止损。

    学会放弃也是一门手艺,学会放弃更多阻碍你成长的事,那么你也会越来越专注的做一件事。

    人就怕什么都想要,可到最后却什么也得不到。

    同样的一件事,术业有专攻的人会在他熟悉的领域得到他想要的东西,这也是为什么我在思考,如何给自己做减法,而不是都想一把抓。

    毕竟人的精力有限,把精力用在赚钱的这件事情上,你就不可能享受到休闲娱乐的快乐。

    最最后,我还挺期待断舍离这本书,是不是和我想象中的内容一摸一样。

    期待,有新的收获。

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