终于可以休息了,准确来说是终于可以不上班了。懒觉是睡不了的,被女儿钻被窝叫醒做早餐。心里盘算着今天的目标:休息,有余力就继续收拾堆满客厅的书。目标明确,行动起来又是另外一番模样。
收拾完餐桌,拿出茶具,打算和女儿安安静静地喝会茶再开工。拿起手机,看到成都的朋友发了一串信息,大致是倾诉她在人际交往中而产生的困扰。反正还有时间,一边喝茶一边跟她聊起来。倾听,回应澄清,换角度提问,帮助她一点一点看清自己的沟通模式,邀请她对这种模式的形成进行探索与追溯,找到卡点所在,提示她寻找其他途径的可能性,到这里,她有卡住了。认知限制了想象力。而她的表达欲此时已经很强烈了,滔滔不绝地自动开启探索模式。时间已经过了一个小时。这时,我温柔地提醒她,还有半个小时,然后就要去收拾屋子了。她欣然接受,继续她的倾诉。
半个小时到了,我告诉她已经到时间了,跟她做了一个总结,并且交给她一个小练习,要她自己先做,完成以后再找时间聊。她一开始有些犯难,但也马上表示会尽力试试看。对话到这里就基本,结束了。顺便问她,我这样终止对话的方式你感觉怎样?她惊了一下,恍然大悟,我在她卡住的地方停下来没有给到建议,而只是做了一个示范,提供了一种可能的展示。
末了,我跟她要反馈,对今天的聊天感受。她表示很开心,感觉到了流动,最后的那个提示很厉害。我忍不住皮了一下:谢谢你给我这样的反馈,麻烦去前台把咨询费结一下。哈哈!
过了半小时,我休息间隙,看到她发来的信息。她说突然发现猫姐的咨询模式跟苏格拉底的产婆术辩论很像。这个反馈真的是个天大的鼓励,这十多年一直在不断学习积累,不断探索,当我放下所有的理论抡起袖子去做的时候,那些刻意练习的结果就这样自然流淌出来了。虽然知道离苏格拉底还有几亿光年的距离,但是方向对了,就可以更加笃定地奋力奔跑了
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