气血不足致下垂，再不重视就老了

气血不足即中医学中的气虚和血虚,毫不夸张的讲，气血不足是女性的通病。关于气血不足那些事儿，请往下看。

气血不足的危害

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。

气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚的女性会畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短。

血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

气血不足的表现

1.眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。

2.皮肤

皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，表明气血不足。

3.头发

头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉，表明气血不足。

4.牙龈

牙龈萎缩代表气血不足。

5.指甲

指甲上出现纵纹，说明气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。

6.手指

手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。

7.睡眠

入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜，表明气血亏。

8.运动

运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态，则表明气血不足。

9.手的温度

手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。

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