今天跟楠姐连麦,这是我第一次通过这种方式分享,还是非常紧张的,准确的讲是从确定连麦的那一刻起就各种情绪涌动啦担心自己紧张,担心自己说不好,担心自己忘了要说什么……
紧张… 害怕… 焦虑…胆怯…
都出来报道了🤩
(我的红月天赋此时非常活跃🤩)
然后再给自己做心理建设,
今天早上又借助冥想给自己梳理了一次,
给自己定的目标是:只要做了我就成功了,不需要做的多好,做不好没有关系,我想起了余总说的话:做不好是做好的开始。只要做就在变好。
做完梳理之后感觉舒服多了,也不再多想了,就做其他该做的事了……(是不是也还正常)
然后中午洛绮学姐跟楠姐连麦时,我的情绪宝贝们又来啦
小娃缠着我读书,大娃又突然发现有的作业没规划到计划里导致没做……
我的情绪宝贝们就又开始翻腾啦~
感觉我要说什么脑子里一片空白啦焦急呀…这俩娃一会行不行呀……一会上麦卡壳了咋办……
哎呀呀~停!停!停!
深呼吸~深呼吸~
没关系的,有楠姐呢怕什么(楠姐就是我的支柱呀)大娃也没问题的,她会帮我弄着小宝的~
千等万待终于到我上麦啦
原本想说的一部分忘记了,原本没想到的随机表达了,不能说感觉良好,因为确实很有成长空间,比如条理性不够清晰,延续性脑力不太够用表达的清晰度还有待于提升……
但还是要夸夸自己🤩勇于走出了第一步,勇敢的去做了,这一次就是成功的!面对汹涌的情绪振动没有临阵脱逃,而是及时调整转念,这一点也非常的棒!是不是呀🤩
接下来继续努力往前吧✊
最后我要非常感谢能量超强的楠姐❤️我之所以能比较顺利的走下来,多亏了楠姐全程的托举❤️❤️
还要特别感谢在直播间的学姐们全程的鼓励因为有你们共同托举,让我安全着陆~感恩有你们❤️❤️❤️
也要感谢我的大娃帮我照顾小宝,让我能基本不受打扰的进行到底,我跟她说:你现在是我的得力助手(这个期间她还做了馒头汉堡给小宝吃,小宝中午没怎么吃饭)
明天有两位重量级人物做客楠姐直播间,一位是做企业的大佬,一位是生命蓝图规划师,
她们与77天赋又有着怎样惊奇的故事?又是什么样的缘分让她们与77天赋结缘、使她们留驻?期待明天的精彩连麦~
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