观察一下一线城市的国际学校，你就会发现很多同学似乎会陷入一种怪圈：为了满足理想大学的入学标准，逐渐产生巨大压力，于是顶着压力去取得各种外部评价体系的认可 (诸如，考试，考级，竞赛，课外活动等等)。在他们的意识里，只有这样的努力才能向成功更靠近一步。
有些孩子哭了，因为他们太担心自己的成绩。有些孩子整夜不睡，因为他们有俱乐部，练习，排练，然后是几个小时的作业。还有一些孩子，尽管他们讨厌文学，但还是去上了这门课，他们认为这会让他们进入大学。对于这些孩子来说，高中没有快乐可言。
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最近，美国国家科学院(National Academies of Sciences)、工程医学院(Engineering and Medicine)和罗伯特•伍德•约翰逊基金会(Robert Wood Johnson Foundation) 的两项研究将这类高中生认定为高风险群体。巨大的精神压力，让他们及易崩溃。研究标明，这些孩子通常就读于排名靠前的学校，拥有极高的标准化考试成绩，广泛的学术和课外活动选择，最后他们通常会进入名牌大学。听起来，这都是些优秀的孩子，但是事实上他们却进入了一个“温水煮青蛙”的危险境地：过分追求外界定义的成功，导致一生碌碌无为。那么，有什么好方法可以帮父母和孩子来调整方向呢？下面分享两条建议供大家一起讨论。
1. 关注孩子性格发展，而不是外在成绩
生活中很多孩子知道家长和老师更关心他们是否考了高分，是否能考上好大学。这是他们产生 “我一定要成功” 压力最直接的原因。事实上，我们的文化里很少关心一个人的发展，比如是否待人友善，是否与同学有良好的人际关系，而这些特质恰恰是 “一个成功的人“ 真正要具备的核心竞争力。我们需要让孩子们知道，我们爱他们是因为他们是什么样的人，而不是他们能完成什么。我们更关心他们作为一个人的发展，而非外在成绩。
2. 重新调整我们对成功的定义
许多家长相信成功只有一条路：上一所名牌大学。于是我们给孩子报各种兴趣班，科技夏令营，我们在音乐、舞蹈和体育项目上花了很多钱来提高孩子入梦寐以求大学的几率。
但问题是，我们的行为不仅剥夺了孩子探索自己兴趣的机会，还让他们觉得，如果他们不能进入他们(或我们)梦想的名牌大学，他们就是失败者。而事实上，成年人早有生活体会：成功有那么多不同的定义，并且有那么多不同的途径来实现成功，没必要非得以上名牌大学作为唯一目标。中国人讲360行，行行出状元也是这个道理。让孩子的认知接近真实的世界，才是对他们最大的帮助。
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那么，很多人会说了，你这都是鸡汤。现实生活中名校和成绩才是硬货。好，让我们来一起看看《福布斯》杂志在调查了很多成功人士之后，对于成功人的特质的解读。
1）他们喜欢经历失败，这是通往成功道路上的必经之路。所有的成功人士都知道成功不是一件容易的事。他们注定会失败，而不是在任何事情上成功。他们愿意从每一次失败中学习，因为这将帮助他们做出更好的决定，最终走向成功。许多人会在失败后放弃，一个成功的人会坚持。
2）他们对过程比结果更感兴趣。成功的人会pass快速致富的想法。他们更在意通过努力工作、承担风险和发挥创造力来建立可持续发展的职业道路。他们享受这个过程，尽管有障碍，但他们会认为这正在做有意义的事情。
3) 他们富有同理心。这是指与他人产生共鸣的能力，或者通过理解他人的情绪和反应从他人的角度看待事物的能力，是我们与他人互动的基本组成部分。与他人真诚地沟通是能让对方体会到被看到和被听到，进而让对方产生被尊重的体验。
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成功是一件不能急于求成的事，慢慢来。慢就是快，快就是死。我是橙哲学堂周老师，一个国际IB/AP/Alevel课程实践者，国际教育观察者。未经许可，进行的商业转载，必追究法律责任。
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